提到两性生涯这个话题，虽然人人都有所保留，然则每个人都不能否认，不管伉俪又抑或是情侣，要想情绪越来越稳固，恋爱激情恒久维持下去，双方愉悦的性爱生涯一定不能少。

人的性驱力和性本能也不停地变得优雅高尚，在性生涯中应更多的重视双方的感受和尊严。那种赤裸裸的性欲狂、以荼毒对方为快事的性变态者所显示的性饥饿，说大点则是对社会主体文化的否认。以反常的方式纵容自己的欲望，不但会导致心理上的消极转变，还会使双方感应羞耻。以是，伉俪生涯中一定要提倡性心理卫生。

伉俪性生涯切忌“操”之过急

伉俪双方，尤其是新婚伉俪，出于各方面缘故原由，可能会对性生涯有差别的要求和熟悉，这是十分正常的。相互应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐顺应，不应掉臂双方的感受和心理承受力，操之过急，强加于人。

要注意保持优越的情绪、情绪状态，在伉俪生涯中亦要维护自己人格的整体性。这对于保持主体康健的心理和优越的人格是十分重要的。应当以为性生涯中的许多内容也体现了人的文化修养、思想素质、心理品质。在伉俪性生涯中，任何导致和强化主体变态心理形成和生长的行为方式，只管很可能无损于圈外人和社会，但却反映了主体不康健的心理要求和习惯。这种不良心理应当通过不停陶冶情操，提高修养，培育高尚的信心来矫正。

许多缘故原由都可能故障性心理的康健生长。如，自插心理、过分的自恋、浮躁的个性特征、历久压制亟待发泄的心理欲求、潜在的受虐和施虐欲望以及不良结交、黄色文化的影响等等，这些因素有的可能会作为潜在意识，在不良诱因的影响下而发挥作用;有的可能会作为诱因，激活潜在的不良心理因素，并以差别的形式外0化为人的行为。

不注重性心理卫生会导致许多不良结果：可以损坏伉俪双方的情绪，使一方对性生涯抱有逃避、抵触心理，不再想去逐渐顺应对方，有可能女性一方发生性冷淡，男性一方显示为早泄、阳瘘;有可能使整个性格特征发生转变，发生变态心理，甚至发生更多方面更严重的结果。