如果说生活像修行，那么性爱也是修行的一种，从古至今，男女之间的床底之事也慢慢的有了很高深的发展，也有了使男女更欢愉的技巧，掌握了这些技巧，不仅能使心爱的人高潮连连、性生活更和谐，更增加了夫妻或者情人的恩爱关系，所有有些性爱技巧还是要掌握的，不要觉得性是一件肮脏的事情，性爱是感情的升华，反而是一件圣洁的事情。

“婚姻是爱情的坟墓”想必很多人都听过这句话，其实在某种程度上来说这句话也有其道理，比如很多夫妻婚后都会觉得生活越来越没有激情，就连性爱方面也会觉得越来越没意思，这是很多伴侣都会出现的情况。改变这一状态其实主要就是要改变生活方式，这样才能重新燃烧生活的热情。

1.“大声欢笑”式性爱

将幽默感带进卧室是保持性生活健康的关键。建议尝试一些看上去有点“大条”的性爱举动，比如给对方跳会钢管舞或脱衣舞。并不专业和完美的动作，有点“犯傻”的可爱，会让你们的性爱充满乐趣，彼此内心更为接近。

2.“一时兴起”式性爱

性爱不是非要在特定的时间、专门的地点、重要的日子才能发生。性咨询师表示，夫妻应该多多尝试“一时兴起”的性爱，就在现在，放下手中的家务，不要有过多担心，来一场“想做就做的爱”，既能帮你们祛除紧张、消散压力，还会让性生活变得越来越多。

和自己的爱人在床上一起爽翻天，无疑是最美妙的事情，多变姿势、性爱的姿势并不是统一不变的，你可以时时更换性爱姿势，让每一次的性爱都变得与众不同，充满刺激。尽管我们无法掌握全部的性爱姿势，但要记得所 有的姿势都是万变不离其宗的。所以，在每种姿势中加入不同的元素，就会使其变成一种新的姿势。例如，传教士，在臀部放一个枕头，就会让快感更加强烈。润滑剂助、当你还在倾心于身上涂抹奶油、果汁等情趣方式时，你就太out了。那些方式固然想象很美好，但真正用到生活中，你就会发现浑身黏腻，让你瞬间没了做爱的欲望。所以，不妨使用一些能食用的润滑液，比如樱桃果味人体润滑液。香甜的樱桃果味，能够让ta的口感更好。当然，还有其他的一些可以食用的情趣用品，你完全可以用到你的性爱之中。

只有通过不断地完善性爱技巧，才能有滋味的去感受生命、享受生活，这也是人类不断进步的标志，也是科学实践的真理，性爱知识这一门学问。