导读：这对您的腹部来说是个坏消息，对您的健康有害，并且与可卡因一样容易上瘾。但是你知道糖也可以破坏你的性能力吗？

这全都取决于您要花多少钱。那些经常过量吃零食的人会患上2型糖尿病，这种疾病会在身体无法正常产生胰岛素的情况下发展，导致您的血糖水平飙升。虽然这种令人衰弱的状况的根本原因尚有争议，但提高卡路里摄入量是确保将危险因素推向高潮的必经之路。

你可能会认为你是太子港既成事实与叼着一个太多的不良影响的Krispy Kremes但更大的危险比带缺口或两个有。糖尿病和勃起功能障碍是两种独立的疾病，但它们往往并存。然而，根据库拉林糖尿病补充剂的一项调查，有80％的英国人不知道这种联

为什么糖会破坏您的性生活

这与您的血液循环和神经系统有关。持续不断的高血糖会损害神经和血管，影响血液中葡萄糖的吸收。这会降低灵敏度，使您更难以勃起。再加上高血压，心脏病和睾丸激素水平低下，您就容易遭受灾难。

认为你永远不会发生？据英国糖尿病杂志称，高达75％的糖尿病患者一生中都会在裤子部门遇到问题。令人担忧的是，大约一百万人可能已经患有2型糖尿病，但并不知道自己患有2型糖尿病。

CuraLin的研究对2,000例英国人进行了调查，结果还显示2型患者的病情不足，无法控制这种疾病-25％的人每天不能运动30分钟。但是，去体育馆只是故事的一半：驱逐富含糖的零食，以均衡饮食为中心，这种饮食以未加工的整体食物为中心，这也是控制血糖水平的关键。

虽然要软并不一定意味着你从2型是痛苦，如果你还超重，经常达到饼干锡和/或不运动的时候，它的值得去看医生。

从饮食中减少糖分不是小菜一碟。但是，如果您担心表中的表现，则值得采取一些措施来减少甜食的摄入。部署这7种饮食变化，今天就抵制2型饮食。