很多青少年面对着自己脸部的痘痘，都有一种恨不得立即消失的感觉，每天以这样一张面孔出现在同学面前，当然是希望能够及时的治疗好！可是一些青少年错误的认为，性生活就能够治疗青春痘，事实上这只是一种天真烂漫的想法！那么，青少年防治青春痘怎么做靠谱呢？

　　最近,在一些青少年论坛上,出现了一种错误的说法,即“性生活能治疗青春痘”，于是一些处于的孩子便误入歧途，为了消除青春痘，过早地尝试性生活。

　　其实，多数人到了25岁以后都不会再长青春痘，这是因为生长发育基本成熟，性腺的分泌也逐步稳定了，如果没有其他因素影响内分泌 系统，痤疮就会自然减轻或消失了，而这个年龄也恰恰是青年男女谈婚论嫁的时候，所以有些人就错误地认为，结婚后有了性生活就可以消除青春痘。实际上，即使是已婚的成年人，如果不注意饮食习惯、精神情绪、遗传素质的影响，仍然会因为内分泌的失调发生痤疮。

　　还没有到法定结婚年龄的青少年过早地开始性生活，由于性器官、尚未完全发育成熟，不但不会有助于性激素分泌趋于稳定，而且还会给青少年的身心发育带来伤害。

　　青少年防治痤疮，首先，应该合理安排学习生活起居，避免过度劳累、精神紧张，保证充分的睡眠。其次，饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜、水果特别是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物，注意保持大便的通畅。

　　另外，坚持用温水洗脸，可以适当选择使用具有脱除皮脂、溶解角栓 作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促进角栓排出，对预防痤疮也有一定效果。

　　脸上有了青春痘，讨厌自己成为“包包大人”，但是自己又很无奈，虽然买了药膏也尝试了偏方，但是自己脸上的痘痘还是如此眷顾自己不肯离去，这让我们该怎么办才好呢？良好的生活习惯会让你逐渐和青春痘告别，别因为盲目而轻信了性生活能治疗青春痘的谎话。

编辑: 简简单单