和谐的性生活能够促进夫妻感情和家庭和谐，而想要性生活和谐美满，男性就要努力提高自己的性能力，让房事更持久。那么早泄怎么提高性能力呢? 　　早泄怎么提高性能力?提高男人性能力的食物 …

心理性早泄怎么办?引起早泄的心理性因素很多，比如害怕失败，男性自尊心的作祟，情绪焦虑，又或者以前习惯了依靠用手快速高潮，自信心不足，过多注意力在性行为中，对身体的怀疑，对另一半的情…

专家近接待了一批特殊的病人，他们都是20出头的小伙子，却都得了早泄，这是为什么呢?年纪轻轻为什么会早泄呢? 年纪轻轻为什么会早泄?专家称，早泄的原因很多，如果患有前列腺炎的人就出现…

男人最怕听到的两个字，就是不行。那么，当男人患上早泄需要注意什么?小编给大家介绍一些注意事项和防早泄绝招。 　　早泄需要注意什么? 1、早泄患者不能喝冷饮 冷饮，大约起源于3000…

性爱低于几分钟算早泄?早泄是现在男性遇到最多的问题，有时候工作忙完累了性生活的时候时间也减短了很多。性生活中，男人最最不能接受的就是早早的“缴械投降”，这对于男人来说简直是人生的最…

人生有很多第一次，第一次发现按摩弟弟可以很舒服;第一射精，想不到是这种感觉。而到了真正的男女之间性生活，很多人就会很紧张，而导致第一次就早泄了。那么要如何预防早泄呢? 　　如何预防…

早泄怎么控制?你得看你是哪一种早泄，一般，早泄不可自愈，有些中度和重度的患者，恢复难度更大。你得先了解下，究竟是哪里出了问题。男人出现性功能问题，大多是生殖器官病了，可别都让手淫背…

早泄已经危害了很多男性的健康，这种疾病是一种发病率很高的，很多男性患上疾病之后都会灰心失望。其实很多措施都是能够预防早泄的，预防早泄的方法有哪些?做运动的方法对于疾病的预防有良好的…

生活中有许多男性为早泄问题而所困扰，同时在治疗或是说面对早泄这种疾病的时候，往往会存在着这样或那样的误区，这些误区对于整个的治疗过程是非常的不利的。那么，早泄的认知误区有哪些呢? …

男人什么时候容易早泄?早泄对男性朋友来讲是不陌生的，近年来有很多的男性朋友都深受早泄的困扰，但是对早泄的认识还是不怎么全面，男人一旦早泄，往往就会导致性生活时间短，而且还会难以使自…

早泄是一种常见的男性性功能障碍，这令很多年轻气盛的青年无比痛苦。由于性交时间短暂，双方还没有进入状态就结束，不能获得性满足，如果早泄持续较长，还会导致双方感情破裂。年轻人为什么会早…

早泄的治疗方法有哪些?我在网上看到有文章说，“女性那里过紧，会导致男性时间短。”这是真的吗? 答：事实上，女性过紧，一般不会导致男性时间过短。道理在于女性私密处是具有弹性的生理组织…

有些人患了早泄却不敢去看医生，害怕别人知道后会鄙视自己，因此都是自己去找治疗的方法，那么，锻炼身体能治早泄吗? 　　锻炼身体能治早泄吗? 治疗早泄应保持平稳的情绪。早泄的发病与精神…

相信很多男性朋友都有过这样的经历，一夜醒来时因尿急而勃起，或者平时因为有一定的尿意，阴茎容易勃起，而且勃起的硬度，往往也会更强。有些人就想，能不能在憋尿的情况下，进行性生活，以达到…

早泄是当下男性最易患有的一种性功能障碍疾病，严重影响男性的正常生活与健康，因此，男性在日常生活中一定要做好早泄的预防措施，那么，预防早泄该怎么做呢? 早泄影响家庭幸福! 男人一般都…

早泄是困扰很多男性的难题之一。其中早泄所形成的原因也多种多样，有因为心理压力过大而导致的早泄、有些是由于感染性器官疾病导致的早泄。什么时期最容易早泄?有四个时期是男人患早泄的高峰期…

早泄跟前列腺炎有关吗?早泄在男性人群中不算一个比较小几率的发病病种，但是引起早泄的疾病有很多，原因也很多。可是早泄患者往往是没有找到一个正确的病因。对于早泄的治疗，专家提示，还得多…

早泄如何调理？男人总是想着如何壮阳补肾，让自己性生活坚持的更久，不早泄。但是很多人却没有弄清楚什么是射精时间。对于只是自慰的时间比较短的男性而言，其实你连早泄的资格都没有。 早泄是…

年轻人为何会早泄?早泄是一种常见的男性性功能障碍，这令很多年轻气盛的青年无比痛苦。由于性交时间短暂，双方还没有进入状态就结束，不能获得性满足，如果早泄持续较长，还会导致双方感情破裂…

早泄有哪些类型?做为男性常见的性功能障碍疾病，早泄的发生，会给我们的生活带来很多的困扰和麻烦，但是，由于我们对早泄没有足够的认识和了解，往往在预防和治疗上会走入误区，所以今天要给大…

对于男人来讲、性是很关乎自尊和自信的、相信大多数人那方面不行的话、就会觉得非常的没有面子。谁曾经没有疯狂过?谁曾经没有年龄过呢?但是现在对于我来说、已经是过眼云烟了、看到网上太多朋…

自慰会导致早泄吗?肯定有粉丝要拍桌子了，小编你害人不浅啊，之前不是说了自慰对身体无害吗?现在怎么又扯出来早泄了呢? 自慰在男子青春期容易发生。为了缓解性紧张，偶尔为之，也无可非议。…

实际上，夫妻生活中偶然出现的一些症状，并不一定是患病。急于给自己扣上“性无能”的帽子，反而会给自己负向的心理暗示，导致性能力问题越来越大。射精过快是早泄吗？今天我们就来聊一聊常见的…

如何能摆脱早泄?忙工作，忙生活……对于男人来说总是在不停的忙碌。在巨大的压力下，男性朋友患上早泄的几率也随着上升。每次房事都匆忙结束，得到的只能是妻子失望的…

早泄的出现，让每一个男性都身心痛苦，早泄不仅影响男性的健康，还威胁着家庭和谐生。有不少男性都认为早泄是肾虚引起的，因此盲目补肾。那么早泄跟肾虚有关系吗? 　　早泄跟肾虚有关系吗? …

早泄可以解决吗?早泄对男人是一个很大的打击，它导致男性既不能满足女方，还对自己失去信心，早泄(prospermia)是最常见的射精功能障碍，表现为在性生活刚开始就排精，阴茎敏感，经…

其实现在的生活压力和工作压力增大，导致男性增生的疾病增加了很多。其中，不坚挺、早泄已经成为男性疾病的头号烦恼。而对于这种疾病，哪怕在家或者在外人面前，都是非常难以启齿的。男人长期早…

性生活本身就是生活的一部分，它的频率以及质量都严重影响着人们的生活，很多人发现自己有性功能障碍的问题，最常见的就是早泄，很多小年轻也常见，哪些习惯会造成早泄?早泄的出现和生活中养成…

男性在性生活方面都希望表现的很好，但是如果患上了早泄就影响在性生活中的发挥，严重的还可能导致患者不育。为什么会早泄?那么是哪些原因导致男性患上早泄呢? 　　为什么会早泄?早泄是怎么…

如何解决早泄问题?早泄是人类进化过程中的一个残留表现。在动物界有这样一个现象，快速射精能让动物寻求更多生存和繁衍后代的机会，越弱小的动物射精速度越快。 由此看来，早泄本身也并非坏事…

早泄对于任何一个男人来说都是一个很可怕的事情，没有例外。但是很多人有了早泄，都不当回事，又或者是盲目的补肾壮阳，还觉得肯定能自己恢复，因为不好意思去治疗，那么问题就来啦，早泄能自己…

早泄能治好吗?早泄的问题给男性带来的困扰十分大，很多的男性在患病之后，十分担心能不能治疗好，那早泄能治疗好不，当然是能治疗好的，最好是能及早的去治疗，很多的男性由于涉及到自己的隐私…

早泄这样的疾病在性功能障碍疾病当中也是比较常见，对于这样的疾病我们不能忽视要在患病的时候及时正确采取治疗措施，而且人们也要重视去做好对于早泄疾病的预防。那么，早泄要怎么调理? 　　…

据男科专家介绍，在男科疾病中，早泄的现象非常普遍，有近1/3的门诊患者存在不同程度的早泄。这不仅仅影响男性的健康，以及家庭的和睦，还会影响到男人的自信，以至于影响到工作，所以，如果…

早泄给男人带来的影响非常的大，严重的早泄会让男人患上不育症，但是生活中让男人患上早泄的原因有很多，过多的房事会导致男人患上早泄的，但是治疗早泄也非常的重要，那么男人如何锻炼治早泄呢…

早泄的治疗方式有几种?总有男人怀疑自己的床上时间过短，是不是得了早泄。实际上性爱时间在2—15分钟都算正常，只要双方能够达到满意。早泄的帽子不要乱扣哦~男性在性爱中持续时间是否足够…

男人的幸福指数大部分由性福决定，和谐的性爱有利于维系夫妻间的关系。然而，现实中有些男人却出现早泄的现象，还没等到女性高潮，自己就一泄千里，着实难堪。为什么会早泄?早泄的原因有哪些?…

“快枪手”在战场上可谓威风凛冽，在性生活中，却成为了早泄的代名词。男性朋友如果不想做床上的“快枪手”，早泄怎么办?以下内容可以指导你。 　　早泄怎么办?男人早泄的原因 1、精神因素…

对于男人来说早泄是难以启齿的事情，但是遇到这种情况一定要注意及时的治疗，以免影响夫妻性生活，另外对于那些病情比较轻的人而言，可以选择一些比较好的治疗方法进行自我治疗，早泄如何自我治…

早泄如何护理?首先，事实证明，做好男科疾病护理工作是非常重要的，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。 其次，出现…

提肛能治早泄吗?在日常生活中，经常会有很多男性朋友们为早泄而苦恼着，早泄不仅让夫妻之间的无法体验到性生活的乐趣，长久以往更是会让妻子失去对性生活的憧憬和向往。对于早泄患者而言不妨试…

早泄是危害夫妻性生活的头号杀手，早泄如果不早治疗容易造成阳痿等等男性性功能障碍疾病，也容易导致家庭婚姻关系破裂。早泄怎么办?所以生活当中如果男人出现早泄现象，应该及早治疗。 　　早…

为什么自慰会导致早泄?当代人的最大特点是：性成熟越来越早，初婚岁数越来越迟。以男人为例，此刻的男孩子11、12岁就开始性发育、17~18岁出现性成熟;但因多种原因，到结婚年龄的初婚…

如何治疗早泄?早泄是人类进化过程中的一个残留表现。在动物界有这样一个现象，快速射精能让动物寻求更多生存和繁衍后代的机会，越弱小的动物射精速度越快。 由此看来，早泄本身也并非坏事。但…

男人手淫是很常见的，虽然过度的手淫会带来不好的影响，但是男人们却很难避免手淫习惯，那么男人手淫怎样避免早泄呢? 停止再刺激疗法已经被很多男性所认同，作为治疗早泄的行为疗法，它不同于…

问：我结婚5年，偶尔会自慰。最近我发现自己在自慰时，射精时间越来越短。这是不是早泄呢?射精时间短是早泄吗? 答：婚后偶有自慰，可能是存在一定的心理压力。这种情况下，容易导致较快射精…

怎样算早泄?早泄是临床最常见的男子性功能障碍，实质是对射精缺乏合理的控制，也就是说男子一旦达到强烈性唤起就不再能随意控制射精的发生。 男子对射精的控制能力是后天获得的，在他们刚开始…

为什么戒掉手淫还会早泄?当你发现自己性生活只有几分钟的时候，你的第一反应会是什么?性生活几分钟算早泄?难道是手淫导致的?难道看A片也会导致早泄?我是不是有性病?(跟性病有毛关系啊)…

经常有小伙伴问，我早泄怎么调理啊?细问之下，竟然还是“处”，只是自慰的时间比较短而已。小编特别想说，你连早泄的资格都没有——判断射精早晚，自慰时间是不能作准的! 射精时间受生理、心…

其实如果男人早泄的话，是很影响男人的自尊心的，那样会使男性在日常生活中也会自信全无，在面对另一半时也会抬不起头来。为了不被早泄所困扰，也为了不让自己的自尊心受到伤害，日常做到预防早…

在很多人看来，丁丁应该是孙悟空的“如意金箍棒”，可大可小，可短可长。带她冲上云霄，体会飞一般的感觉。但事实上，丁丁并没有你想的那么强大，它也有生病发射不出子弹的时候。每当遇到这种情…

不吃药如何治疗早泄?肾虚、易疲劳、早泄年轻化，这种情况不仅损害了男人的健康，而且严重影响家庭和谐。如果你正在经历这种情况，请参考一些缓解早泄的方法。早泄是男性性高潮射精不受控制的现…

许多早泄的男性感到不知所措，不知道如何处理，害怕去医院治疗时丢脸，所以很容易造成病情的延误，导致更严重的后果。及时治疗，其实是可以治愈疾病的，所以我们不能忽视病情，通常我们应该尽量…

吃什么有助于治疗早泄?我今年22岁，18岁开始手淫，有四年的手淫史了。初中的我成绩和各方面都很优秀，是翘楚中的翘楚。到了高中，不知怎么养成了手淫的习惯，后来成绩直线下降，最后也只考…

什么是早泄?她已经忍你很久了!你每次都是进去几下就完事，你倒好，洗洗睡了!可她每次都不满意，面对你的无能，面对你的一次次漫不经心，她常以泪洗面…… 别整天忙…

能有效控制早泄的方法有哪些?大多数学者认为在性交时，男子勃起的阴茎尚未插入女方阴道之前，或正当进入时，或刚插入后，便发生射精，阴茎随之缩软，使性交不能继续下去而中止称为早泄。也有人…

如何解决早泄?早泄是男人们不能言说的痛，它往往令男人们焦虑不安，轻则叫男人们心悸不宁，重则破坏一段亲密关系。据调查研究发现，早泄发病率约25%~40%，早泄是男性最高发的性功能障碍…

当你通过各种前戏，费尽九牛二虎之力，将女朋友内心的那团欲火给撩起来然而，进入没多久就缴械投降了…..早泄的自我治疗方法有哪些呢? 据男科专家介绍，在男科疾病中，早泄的现…

健康和谐的夫妻生活，可以让两个人的感情迅速的升温，不仅如此，和谐的夫妻生活也会对两个人的健康带来一些好处。其实在我们的日常生活当中，有一些夫妻对于一些细节并不是特别的重视，尤其是在…

很多男人都存在射精过快的困扰，对于这类男性来说，如果想要尽早的改善这种情况，那么就需要及时的找到诱发因素，然后在去制定相关的诊疗方案。而能够诱发男性出现射精快状况的因素一般多为如下…

在日常的生活中，有很多的男性朋友们都通过手淫这样的方法来解除自己的生理问题，但是当手淫过度对男性朋友们的身体伤害也是非常大的，因此还会严重的出现早泄这样的疾病发生，所以大家都想找到…

临床上，非常困扰男性的一个病是早泄，它不仅会伤害男人的自尊心，对家庭幸福也是极大的破坏。但事实上，约七成人都是假性早泄，哪些情况是假性早泄?常见原因如下： 1.不能引起女方性交快感…

如何预防和护理早泄?早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。 1.一般早泄，是指性生活中，50%以上的性交活动不能让女方达到性高潮。 2.严重早泄，是指…

自慰是人的一种正常的性爱手段，在没有条件进行性生活的情况下，无论男女，都可以通过健康、适度的自慰来缓解自己的欲望，以免禁欲过度伤身。但是有些人对于自慰仍然会存在一些疑问。比如自慰的…

随着时代的变化，人们对身体健康愈发重视，健身这一项目也成了人们日常休闲娱乐的一个主流方式。对于男生来讲，男生做仰卧起坐的好处有很多，它是一个非常好的方式来保持身体的健康和身材的健美…

如何避免第一次发生早泄?在新婚之夜因为紧张以及害羞，再加上长时间忍精不射，这增加了阴茎的敏感度，在第一次性生活时难免会出现早泄的情况，不需要焦虑，只要注意生活中小细节，调整好心态即…

让自己的生活更加的美好，那么我们一定要重视健康，随着社会发展，有很多男性承担的越来越多的压力，所以就导致男性出现各种各样的疾病早泄疾病是非常常见的，男性在出现早泄的时候，因为害怕别…

“亲爱的，你好棒呀~你比昨天延长了五分钟~”这充满爱的话语能鼓励男生表现的更棒，相反，有些女生总是抱怨男友时间太短了，这不是男生的错，是你不懂男生的问题。性生活中为什么会早泄?今天…

案例：小李，男，25岁，异地恋。 处于热血青春的年纪，两人每次见面后必然如胶似漆，几番云雨。可是问题却来了，前几次性生活射精都很快，有时甚至刚插入就射精了。如果见面时间较长，性生活…

早泄是男性常见的性功能障碍之一，表现为射精过快或较早发生射精，与性敏感阈值有一定关系。近年来早泄的发病率有上升的趋势，早泄不仅影响男性性功能，对夫妻关系也会有不良影响，此时女性要么…

男人随道年龄增长，性功能随之减弱，出现了性欲低下，早泄阳痿，勃起不硬等症状，那么早泄男人如何提升性能力呢? 而工作繁忙、生活不规律等很多因素也都会直接影响到男人的健康，成为性生活中…

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男性3成以上。早泄依患病程度可分为轻度、中度、重度早泄。轻度早泄的患者可以控制射精，性生活时间一般在3-6分钟左右。中度早泄患者控制射精能力…

男人早泄怎么办?对于不少的男性朋友而言，男性朋友出现的性时间短的问题需要自身特别发愁的一个大问题。出现这种问题，就无法满足女性朋友的正常生理需要，可能会对于夫妻间正常和谐关系的会造…

随着生活节奏的日益加快，生活方式亚健康，越来越多的男性在性生活上亮起了红灯。早泄在临床上有很大的争议，很多男性在性生活时阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准，就可以定义为早泄。另外…

其实现在的生活压力和工作压力增大，导致男性增生的疾病增加了很多。其中，不坚挺、早泄已经成为男性疾病的头号烦恼。而对于这种疾病，哪怕在家或者在外人面前，都是非常难以启齿的。如何才能不…

专家近接待了一批特殊的病人，他们都是20出头的小伙子，却都得了早泄，这是为什么呢?为什么年轻人会早泄?为什么早泄“偏爱”年轻人呢? 　　为什么年轻人会早泄? 专家称，早泄的原因很多…

如何解决早泄问题?好不容易找到个女朋友来减压，结果爱爱没有三分钟就…射了。早泄，最伤害男人自尊的事。其实是可以调整缓解或通过治疗解决的，例如轻度早泄就可以通过自行调整缓…

早泄常见的治疗方法有哪些?早泄难道可以坑到你一辈子?看完你就什么都懂了。 小时候无知，早早的就对性充满了向往，偶然得机会开始了手淫，然后就一发而不可收拾了，愈演愈烈，结果现在长大了…

男科专家告诉我们，伟哥的作用就是让男性在有性冲动时阴茎能自然勃起，伟哥也有强烈的延时效果。虽然伟哥对早泄有一定的治疗作用，但也要注意其不良后果，长期的使用伟哥会产生依赖性，一旦停用…

习惯性早泄如何恢复?早泄，大家都知道，是大多数男人的痛。而所谓习惯性早泄，指的就是成年男子性交时经常性早泄者，一般在年轻男子中占多数。习惯性早泄者性功能正常，初期伴有性欲旺盛，性交…

一些男人在性生活，或者自慰的时候发挥不佳，或因为其它特殊的原因，就蒙上早泄的阴影，从此‘一蹶不振’，掉进自卑的深渊。其实，在男科临床应诊中，多数“早泄”患者并不是真正意义上的早泄，…

射精过快是早泄吗?“5分钟不到，就射了，算不算早泄?”“30分钟，我都累趴下了，老婆还不满意，是我的问题么?”…… 　　射精过快是早泄吗?早泄要由女人说了算 关于早泄的诊断，目前临…

早泄是男性最头疼的疾病之一，而且很多早泄的患者在治疗期间由于自身的不注意结果导致疾病的加重，甚至出现不育的症状，早泄的禁忌有哪些?为了避免再出现这种悲剧发生，小编给大家列举几种早泄…

早泄是男性的一大生理问题，大大影响日常生活，尤其是对于年轻人而言。造成年轻人早泄的原因很多，有些是对早泄的缺乏认识，不清楚早泄的定义到底是怎样的;有些则是对性知识的了解还不够;有些…

早泄是困扰很多男性的难题之一。其中早泄所形成的原因也多种多样，有因为心理压力过大而导致的早泄、有些是由于感染性器官疾病导致的早泄。男人什么时候最容易患上早泄？而有四个时期是男人患早…

前列腺炎是男性疾病中的一种常见病，它对人体的伤害很大，由于很多人对这个病不了解，因此造成身体上的伤害，现在就一起跟着小编来看看早泄与前列腺炎有关吗及前列腺炎有哪些危害吧。 一、急性…

常有困惑的男人打电话给医生：女人到底需要多长时间才能达到性高潮?自己总是五六分钟便一泄千里，如何是好?其实在嘿咻之前(和进行时)可以做许多工作，来避免做个快枪手。早泄如何护理和治疗…

生活中由于各种各样的压力，许多年轻人也因此患上了让人烦恼的早泄，早泄不但对夫妻生活有很严重的影响，还直接影响男性的生殖能力，所以，如果发现自己得了早泄，就一定要及时就医。早泄是什么…

如何诊断早泄?众所周知，早泄是严重影响男性患者身心健康的疾病，该病不仅让男性朋友的自信心受挫，而且不及时治疗还会引起很多可怕的并发症，因此对于早泄疾病我们一定要积极治。 专家表示，…

吃哪些食物可以缓解早泄?早泄不仅影响男性性生活质量，严重者还会导致不育，让很多男性头疼不已，可谓是男性的“天敌”，患了早泄使男性失去往日自信的风采，整日为疾病所折磨，因此患者都想尽…

生活本身就是生活的一部分，它的频率以及质量都严重影响着人们的生活，很多人发现自己有性功能障碍的问题，最常见的就是早泄，很多小年轻也常见，早泄的出现和生活中养成的这些习惯有很大关系：…

为什么会早泄?很多男性都有这样的苦楚，在进行夫妻生活时，不能较好的控制自己的射精时间，直线型很快达到兴奋点，在伴侣还没有完全进入状态或者尚未达到那个点时，就结束啦，长此以往，夫妻生…

如何治好早泄?有不少男性读者来信咨询早泄问题，以下两位颇具代表性，笔者做了相应的解答，希望能为早泄所困扰的男士们带来一点帮助。 问：我是一个28岁的男士，未婚，曾有手淫史，现在发现…

早泄了怎么办?不是一件有害的事情，为什么“撸”总是给人一种“会使人早泄”的印象?其实就是因为你们在撸的时候，没有正确看待撸这件事情，导致心理紧张、压抑，总想着快点射快点射，解决问题…

早泄和慢性前列腺炎有什么关系?朋友们长期的慢性炎症刺激可能会引起感觉神经、交感神经的紧张兴奋，感觉神经兴奋导致敏感度增加、性刺激更快传到大脑中枢，因此更快达到射精阈值发生早泄。 　…

为什么会早泄?最近总有亲们咨询自己的性功能问题，其中尤其以早泄居首，很多人都疑惑自己是不是早泄，例如有的人说手淫一分钟就射了、有人说性生活只有三分钟等等情况。 为什么会早泄?在此，…

阳痿早泄是什么原因导致的?早泄、阳痿、手淫就是一个等边三角形，它们之间有着一个因果关系，那我们从新来捋捋它们的走向。 　　阳痿早泄是什么原因导致的? 第一阶段 手淫相信很多男性朋友…

手淫能测出早泄吗?关于早泄，目前的临床医学，普遍将其定义为“性生活时间短于2分钟即出现射精的一种疾病”，故此，相当一部分男性朋友，尤其是性生活比较匮乏的男性朋友，对于自己的“时间”…

问：我今年29岁，交了生平第一个女朋友。有时我亲吻、抚摸她，竟然会勃起射精，之后很久都不能恢复。射的太快会导致早泄吗?长此以往我会早泄吗? 答：这是正常现象，不会导致早泄，主要是精…

求助：现在23岁，打飞机有2年多了，每天都有一次，有时候忍几天就忍不住了，现在感觉硬起来没以前硬，还很容易射，最近克制住了有半年没打了，还是老样子，怎么才能恢复到以前呢?为什么戒掉…