盆腔炎是常见的妇科炎症,在西医方面可以通过手术治疗,而在中医方面更推崇食疗防治。下面是中医师推荐给盆腔炎患者的六个日常饮食调理方。
青皮红花饮 组成:青皮10克,红花10克。 用法:青皮晾干后切成丝,与红花同入沙锅,加水浸泡30分钟,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取汁即成。当茶频频饮用,或早晚2次分服。 功效:理气活血,缓解盆腔炎引起的下腹部及小腹两侧疼痛、腰骶酸痛。 冬瓜银花黄连蜜 组成:冬瓜籽仁20克,金银花20克,黄连2克,蜂蜜50克。 用法:先煎金银花,去渣取汁,用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后入黄连、蜂蜜即可。每日l剂,连服1周。 功效:清热解毒,治疗盆腔炎,属湿热瘀毒型,下腹及小腹两侧疼痛,微发热,带下等。
桃仁饼 组成:桃仁20克,面粉200克,麻油30克。 用法:桃仁研成极细粉与面粉充分拌均,加沸水100毫升揉透后冷却,擀成长方形薄皮子,涂上麻油,卷成圆筒形,用刀切成每段30克,擀成圆饼,在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食,每日数次,每次2块,温开水送服。 功效:理气活血,散瘀止痛。 枸杞桃仁鸡丁 原料:鸡肉600克,枸杞90克,核桃仁150克,调料适量。 做法:以上食材共同煲汤即可,每天趁热服用。 功效:养阴补血,适合术后体弱血虚者服用。
何首乌煲鸡 原料:首乌粉30克,小鸡1只,调料适量。 制作:以上食材共同煲汤即可,每天趁热服用。 功效:补肝益肾,养血。用于妇女子宫脱垂、盆腔炎、白带增多等症。 莲子百合煲瘦肉 原料:莲子30克,百合30克,瘦猪肉500克,调料适量。 制作:以上食材共同煲汤即可,每天趁热服用。 功效:健脾补肾,养心安神。适合术后神经衰弱,心悸失眠,身体虚弱者服用。
除了以上6道中医食疗方,女生私房话小编再给女性朋友介绍几种有益缓解盆腔炎症状的食物,平日的饮食中不妨多吃一些。 1、苦菜 苦菜味苦性寒,具有清热、解毒、破淤、活血、排脓等功效,常被用于盆腔炎的辅助治疗中,可有效缓解病症。 2、丝瓜 丝瓜是一种营养物质含量较高的瓜类食物,其中含有的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有较好的抗病毒、抗过敏作用,可有效缓解盆腔炎患者的各种病症。 3、青鱼 青鱼是一种味甘性平的食物,具有滋阴生津、养肝明目、醒脾化湿、利水消肿的功效,盆腔炎患者可经常食用,对疾病的治疗和康复均有一定疗效。
4、草鱼 草鱼属味甘性温类食物,具有平肝祛风、解毒清热、暖胃和脾、清肝明目的功效,对盆腔炎也具有一定辅助治疗效果。 5、萝卜 萝卜味甘辛、性凉,具有消积解毒、化痰清热、下气宽中的功效,是辅助治疗盆腔炎效果较好的一种食物,且萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,防止患者便秘。 编后话:小编还要提醒女性朋友的是,食疗只能起到辅助调理作用,而且它的好处是长久坚持才见效的,如果症状严重或者是想要快速解决病痛,还是去医院进行治疗为好。
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