导读：当涉及到性健康时，即使是最小的变化也可能是一个大问题。因此，如果您发现精液有所不同，通常会感到担忧。但是在进入全面的恐慌模式之前，最好先弄清事实。

健康精液是什么颜色？

精液通常为白色，具有果冻般的质地。这可能略有不同，具体取决于您的基因，饮食和整体健康状况。除非您遇到其他异常症状，否则通常不会引起暂时的颜色变化。

阿巴斯说：“健康的精液通常为白色或灰色，几分钟后就会变澄清。”

如果您发现精液颜色更黄，则可能是以下原因之一：

某些食物和精液颜色

某些食物可能会影响精液的颜色。阿巴斯解释说：“在这种情况下，不必担心，精液颜色的变化是由于食用色素一旦分解而引起的。” 可能具有这种作用的食物包括姜黄，洋葱，大蒜和芦笋。

药物或补品和精液颜色

与食物原因一样，服用处方药或非处方药或补充剂后精液颜色发生变化可能是药物分解的副产品，通常无需担心。

某些食物可能会影响您精液的颜色，通常无需担心。

阿巴斯解释说：“维生素B等补充剂和利福平或甲硝唑等某些抗生素会导致精液变成黄色/橙色。”

精液中的尿液痕迹

如果您的精液中有尿液的痕迹，则它可能带有淡黄色调。

阿巴斯说：“精液穿过尿道-用来将尿液排出体外的管子-因此，射精时留在尿道中的任何残留尿液都会使精液变成淡黄色。”

吸烟，酒精和精液颜色

生活方式因素，例如吸烟和饮酒，可能导致精液颜色改变。为了解决这个问题，请考虑戒烟。阿巴斯说：“吸烟者比不吸烟者经历黄色精液的情况更为普遍。”

老化会影响精液颜色

随着年龄的增长，精液的颜色会改变，这是完全自然的。

“随着年龄的增长，精液的颜色可能会变为淡黄色”，阿巴斯证实。

但是，这种颜色变化通常会逐渐发生，因此通常不会引起注意。