经常吸烟的人适合喝什么清肺

吸烟对肺部的伤害非常大的。适合喝信阳毛尖清肺。信阳毛尖是采摘嫩芽，有着丰富的茶叶营养。对清肺排毒有很好的功效的。不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品官网预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。

此外，秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。

而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。

诸如：梨、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

经常吸烟的人喝什么茶可以清肺

给你推荐三种我经常喝的茶

第一种，玉竹冰糖茶，这种茶有养阴生津、益肺润喉的功效，泡制的方法也简单，取玉竹15g左右，加入适量的冰糖，加入适量煮沸的水，然后盖上盖子，浸泡15分钟左右，之后用筷子搅拌均匀就可以喝了。玉竹这味药材，具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效，用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症。

第二种，沙参红枣茶，沙参的别名有南沙参、泡沙参、泡参这几种，属于桔梗科沙参属，以根入药，通常秋季刨采，去掉地上部分和须根，刮掉粗皮，然后晒干。沙参具有养阴清热、止咳润肺的功效，主治的症状也是气管炎、百日咳、咯痰、肺热等，常年抽烟的人喝再好不过了，泡茶的时候用沙参15g、红枣5粒、然后加入沸水盖上盖子浸泡15分钟即可。

第三种，蜂蜜柚子茶，这个比较常见，柚子中的维生素C可以提高免疫力，还清热去火，蜂蜜又能补中润燥、润肺补虚。做法也简单，用盐水把柚子洗干净，再用温水浸泡5分钟，把果皮削掉，切成细丝。然后剥出果肉，去掉皮和籽，打成泥状，之后把柚子皮和果泥下锅，加入一碗水和冰糖，小火熬半小时，熬至粘稠即可，然后大火收汁，关火冷却，在温热的时候加入蜂蜜搅拌均匀，然后放入容器密封，10天左右就可以吃了。

这个也是我自己在网上查到的，准不准我不知道，反正我现在喝的就是这三种茶。

吸烟人喝什么茶清肺

吸烟人喝什么茶清肺1、玉竹冰糖茶此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。22、沙参大枣茶沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。取沙参15克、大枣5枚，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。

吸烟的人喝什么茶清肺

吸烟的人可以喝蜂蜜柚子茶、罗汉果茶、桂花茶、菊花茶、金桔茶来清肺。1、蜂蜜柚子茶柚子富含维生素C，能够提升免疫力；还有清热去火、止咳化痰的功效。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的作用。用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保健品。2、罗汉果茶果实营养价值很高，干果总糖含量25.17——38.31%，特别是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鲜果还含有丰富的维生素丙，蛋白质和氨基酸，果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效。3、桂花茶此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。桂花性温，味辛，具有健胃、化痰、生津、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛等症。4、菊花茶菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒。菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。5、金桔茶金桔里面含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，其里面所含有的食物纤维素能够帮助人体改善肠道的生理功能，调节肠道的蠕动，缩短食物垃圾在肠道内的停留时间，从而使得人体减少对毒素的吸收有很好的正面影响。

常年吸烟的人，喝什么茶能清肺

喝什么茶都不清肺。。。。你要清肺请考虑多吃梨。。。茶水的主要成分是氨茶碱，对肺没什么影响

你爱喝什么茶酒买什么茶，茶水对肺没有影响，但是抽烟的时候如果喝茶对肺不好，氨茶碱和烟中的一些物质会起些反应，如果你一定要抽烟的时候喝可以考虑喝花茶

不过话说回来，喝茶抽烟还是很有味的，我自己就喜欢抽烟喝茶

抽烟喝什么茶清肺排毒

想要清肺排毒，可以试试这5种茶

1、蒲公英玫瑰茶:排肝毒。

用蒲公英玫瑰茶泡水喝，这个份量可以自己把握下，它可以补充水份，增强血液循环，还能促进新陈代谢，同时减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。蒲公英，利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。而玫瑰花可暖胃，疏肝解郁，两者一起，养胃排肝毒，预防肝损伤效果显著。

2、蒲公英龙须茶：排肾毒。

用玉米须1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g制成蒲公英龙须茶每日泡茶饮用即可。蒲公英对于利尿可是有非常好的效果,既可以改善肾脏引起的水肿，又能促进有害物质经肾脏排出体外，对肾炎也有很好的改善效果。

3、莲子心茶：排心毒。

莲子芯，虽然味苦，却可以发散心火，寒性但不会损伤人体的阳气，一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，可以再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

4、乌梅茶:排脾毒。

乌梅是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

5、罗汉果茶:排肺毒。

罗汉果归肺、大肠经，肺不太好的人，或者有慢性咽炎的人，常会出现咽干咳嗽。罗汉果煮水喝，可以清肺止咳、清肺里的脏东西。