女人吃什么最补肾最快
女性可以用这个方子:大红枣,枸杞,山药,生姜,党参,黄芪,阿胶,红糖,熟地,当归,赤芍,川芎,炙甘草各十克,煮水喝十天补肾最好。望采纳!!!!
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你好,每天喝一杯牛奶,可以多煲汤喝特别是鸡汤补血补气最好是用乌鸡煲,当然汤料用花旗参煲最为有意,这是广东煮名的乌鸡吨花旗参有补血补气疗效
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