缓解痛经不一定要通过药物来解决,在日常生活中我们一些小小的举动就可缓解痛经哦,那么在日常生活中我们应该怎样做才能缓解痛经呢?我们大家一起来看一下吧。
有研究发现,大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比,也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。要想不痛,不妨避开那个正“痛”的人,看一部爆笑喜剧放松大脑。
研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实,大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同,也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。
温馨提示:如果你觉得吃药缓解对身体不好的话,那在家的话,建议女性朋友可以这样学着看点喜剧缓解一下自己紧张的痛经情绪,那可是非常好的哦。
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