在中国的传统性观念里，“叫床”似乎有违含蓄。不过，在性观念越来越开放的今天，男士女士都喜欢听对方“叫床”。一项调查显示，超过九成男性做爱时喜欢对方叫床，而喜欢男人也“叫”的女人也有七成。

调查：男人女人都喜欢听“叫床”

对于做爱中的“叫床”问题，一直有一种思想在“唱主调”：女人似乎就应该扮演“放荡”的角色，男人就应该装cool。这个“烦恼”也一直困扰着广州女白领小玲。

“结婚两年，我们一直都很平淡，在那方面更是像传统老夫老妻一样循规蹈矩。我以为这是因为丈夫不懂浪漫，但令我吃惊的是，最近我发现他在看A片时，喜欢听A片女主角的叫床声……”小玲坦言，老公的转变确实令她吃惊。

一项调查印证了这一观点。478621名网友中，超过九成男性喜欢对方叫床，其中，40.28%男性表示，做爱时对方一定要叫床;53.18%表示，期待对方叫床。

“做爱过程中，女性娇媚的叫声、急促的呼吸声，都是男性在性生活中最有效的壮阳药和催情剂。”

该调查的另一组数据显示，62.90%男性觉得对方叫床会令自己更兴奋;32.29%男性听到对方叫床会产生征服感。

该调查还透露了一个新信息：超过七成女性亦喜欢对方叫床，其中原因也与男性一样：58.88%女性觉得对方叫床会刺激自己生理兴奋；31.00%女性喜欢对方叫床，是因为这样能给她们温存感。“女性在做爱过程中希望得到对方的回应以及语言上的沟通，这会让女性在做爱过程中得到更加多的快感以及被关爱的感觉。”

分析：“叫”是高潮报警器

这么多男性、女性喜欢听叫床，那么，不叫是不是就代表着“不和谐”？

“就生理学而言，女性在做爱中发出叫声有两点原因。一是因为接近或达到性高潮时，血中的含氧量会减少。这时候，女性便会陷入轻微的缺氧状态，而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓‘性高潮症状’。血中的含氧量减少，二氧化碳就会相对增加，因此，呼吸必然会加快，会自然发出性高潮时所特有的闷叫声。 ”

他指出，第二点原因是临近性高潮时，女性脑中的“兴奋物质”就会随之而增加。“关于这种兴奋物质，人们对它的认识目前仍然是很有限的，但已经知道它能使人意识模糊，并有解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智，发出连自己都难以想象的叫声。由此可见，做爱时的叫声完全是一种自发性的生理现象。”

“无论男女，在性交过程中，在感到兴奋以致高潮来临时，都会情不自禁地发出叫声。当然，也会有一部分人即使性高潮来临也不会发出声音，但并不等于他们在做爱中没有得到高潮。他们选择不叫，主要与其羞涩心理以及个人的做爱习惯有关。”对于男性喜欢多“听”而少“叫”。

那么女性该如何叫出声，男性才能更兴奋？

1.发自内心的声音

就算是呻吟声，也一定要有感情地叫，而不是木讷的叫声。所以，有口无心绝对是叫床的大忌。既然要叫，就请叫得心悦诚服，先用心感受他在你身上的每个动作，等到真的有感觉了再叫，不要一直叫个不停，这样显得假。

2.人模人样的叫

许多认识的男性友人对日本A片女优的叫声都不敢恭维，觉得那听起来不但不可爱还像噪音十分扰人。总之，叫床声不能太过，太夸张，太离谱，太惊天地泣鬼，否则不仅达不到想要的效果，还会伤到男人的自尊心。而且，自己叫得也累吧！

3.不要说扫兴的话

同房时就应该说些应景的话，扫兴的话千万不能说。如“快！快给我高潮”跟“你可以赶快射吗？”，这些虽然是表达你的感受，但直接说出来难免扫兴。而且，如果想要享受更美好的同房，应该采取行动刺激他，这样更有助性事。

4.在他耳边喘息 当你们热情拥吻的时候，你可以在他耳边上发出喘息的声音，此时不妨轻轻地叫下他的昵称。几声带有节奏感，又充满情欲的喘息声，肯定能勾住男人的魂魄，能激发男人深处最原始的冲动欲望，继而将你狠狠拥入怀抱……

5.类似抽泣 微张嘴唇，舌头微耸，舌尖抵住下牙中牙，甚至微触下唇内面，使上舌面与口腔上颚形成一个很小的横流面，用一点力气深呼吸，发出类似的抽泣声，放松情绪练习几次，将舒服的情绪放进去，然后将爽到high的情绪放进去。当你练习到自如的时候，因为不太可能整场都在用呼吸，嘴巴会很干的，所以将真音偶尔放进去，实在很能振奋人心，当然仅有真音又显得刻意，也很累，还要加上气音。

6.用眼神暗送秋波 除了要发出声音外，眼神上也要下足功夫，在爱爱之前，可以把眼睛闭上，等待他的拥吻;在他要进入的时候，眉头可以微微地皱一下，眼睛看着男人的脸，眼神表现得散涣、失焦，再配合几声轻叹，就能让男人爽到酥软……