许多个案在性障碍解决后仍无法迈开脚步寻求人生的下一个阶段，心中愁蹙到底是性功能影响他的交友生活，还是生活单调影响他的性能力？因工作的关系，我发现许多男性个案对于认识陌生人，尤其是实际接触的，而非虚拟世界的人，很难。

　　小李先生就说，因为他性格内向保守、工作性别单一，对认识新的人际关系从来就是处于一个闭塞状态，若要有进一步的进展，不是经人介绍，就是网路瞎找，以为全世界的好男好女都不是结婚了就是还没出生？

　　其实不是的，我们往往都太有目的性的去认识一个人了。

　　小奇就是，会进入性治疗，完全是因为仅有的几次不良性经验所致，而且过程是与性工作者发生的，因为性工作者要他快，长得又丑，导致事后他完全无法勃起而酿下，而这个失败的阴影就这样一直缠绕着他，这半年来再也不敢接近任何女人或交女朋友。

　　小星也是，在咨询中一直批评现在的女性很现实，尤其是结过婚的，不是看重男人的性能力就是看重薪能力，一个比一个难搞，对于是否可以在适婚年龄把自己卖出，可以说是有如登天，难上加难。

　　更有些个案是在我们性健康管理的课程评估后达生理顺利与性器具（减敏感训练器）可进行20分钟以上的锻练后，依然仍坚持对自己的性没有信心，不愿出去面对性的人生，继续担心自己去会不会一走出又会再度受到挫折而返回，到底是什么原因？到底哪里可以找到要的合适对象？以下几个是我多年来的观察及建议：

　　1.任何地方都是认识人的好地方。

　　不论是酒吧、速食餐厅、地铁、超级市场、甚至咖啡店都可能是。也许当时你可能是在闲逛、聊天或看书，但最重要的是要离开家，离开一个人的世界进入人群，而且稍作低调刻意的打扮即可。原因非常简单：因为你将永远不知道接下来会发生什么事？

　　2.穿出成功的自我风格

　　如果你问一位具有魅力男人是如何与别人产生连结的，他可能真的不知道，因为他在认识女性的过程中，就像在吃饭或刷牙一样简单和理所当然，可以说根本不需要刻意去准备，他就只是出现在她们面前，而且一如平时的表现一样的自在。

　　刻意低调整洁的打扮，说穿了，根本就是为自己。对一个有魅力的男性而言，打扮自己是一种艺术形式的表现，创造自己的风格。从她们认识时就是这样，不需刻意，在生活中耳濡目染的学习。

　　3.在忙碌的生活中，怎样都要内外自信

　　现代生活里，忙变成偷懒打扮的代名词。

　　有魅力的男人从不想放任自己，他们会找时间从内在充实自己，从外在让自己看起来更赏心悦目。他们会去健身房、会去图书馆、会去参加进修课程，会认真工作，会经营自己的爱情与婚姻。他们也总会安排时间享受浪漫，哪怕是喝杯咖啡或给自己适当的舒压，更或是找机会认识不同领域的女性，这些都是增加自信的机会，不必被刻意安排在规律的行程之中，因为这就是他们的生活。

　　4.绝对很少有网路交友这回事

　　等待绝对是最不智的事，因为学校从来没有人教我们该如何认识人或如何与人相处，若要找到合适的另一伴真的不简单。我们常常以为将网页中的个人资料填妥后，等待，奇迹就会发生，但是，我们是否曾经想过，这是我们想要的爱情吗？而且如果这张看似美丽的相片是盗图的、而且个人档案也是经过修饰过的，那该怎么办？

　　对的，这就是我们为什么一直被忽悠，或感觉一点也不实际的关系，因为我们根本就不了解她，最后还发现，原来我们喜欢上的是网路不真实的存在，甚至她们喜欢的我们，也是如此的不切实际。

　　5.永远不会忘记自己是有魅力的男人

　　在女性意识日渐抬头的社会里，往往会忽略自己存在的价值。有时我们为了求面子，求评比，往往把自己装得非常有条件，刻意掩饰自己其实是内外空心的囧样，一旦某个夜晚我们要去约会时，极端而不合乎现实的打扮及说话吹嘘的逻辑常会感到不自在。

　　我们常常需要特别去认识女人，但有魅力的男人是藉由工作之便观察女人。如果这女人在工作时是那么干练、果决，对待同事及朋友是那么知进退应对，那怎么会在工作之外的家居生活变得不可理喻呢？透过办公室或非正式约会最大的好处就是可以深入观察这个女人，慢慢的决定你是否要进入下一步，有点暧昧的感觉也会让生活或工作更有乐趣。

　　6.认识女人

　　有魅力的男人绝不会吃速食的爱情。会藉由朋友、家族、同事、社群过滤掉不适合的对象。当他认识女人，第一件事件就是带到生活中与同事、朋友更或家族认识，透过大家的眼睛帮他做一个较好的选择，而他自己也会借由这些互动来更了解这个女人是否合适自己。

　　7.魅力是一辈子的资产

　　也许你会觉得这样过生活是不是很累，有魅力的男人会刻意把时间花在提升自我及运动上面，这样是不是很累？但是你有想过？我们生活在这繁忙的时代，能真正参加正式的聚会或花时间遇到真命天女的时间真的很少，如果不利用随时散发出的迷人魅力来装扮自己，那要什么时候做？上网交友，朋友介绍，直接参加单身联谊或快速约会，这些会不会太过于刻意而不切实际？况且，这真的很没乐趣，是吧？

　　8.如果结婚了，有魅力的男人还需继续有魅力下去吗？

　　这应该是毋庸置疑的吧！如果婚姻不是爱情的坟墓，那就应该打起精神来，让你的另一伴把目光放回你身上，唯一方法就是，觉得你依旧迷人、抢手。刻意的不刻意、穿着得体，使其他女人会多看你一眼，她一定会发现你魅力四射，但先决条件一定要出现在有女人的地方才行噢！

　　自信的散发，绝对不会是装得出来的，刻意的打扮反而会让人在约会时倍感压力与不自在。亲爱的，如果你也处于这样的状态，请你好好检视自己，由内而外慢慢地加速改变，相信认识新朋友，过有品质的好生活一定也不会是难事的。