正常的夫妻生活是很普通的，正常的吃饭睡觉，洗衣做饭，那么，我们该怎么提高夫妻生活的质量呢，该怎么做呢，如何让女性在性爱过程中享受不一样的高潮刺激，一方面要男方掌握好的技巧，另一方面也需要女方积极的配合，一般来说夫妻双方若是按照下面几种方法过性生活，就会大大提升性爱质量。

　　第一招：边洗边做

　　这个场景大部分人都不陌生。有的在大浴缸里有过性经历，有的则在淋浴房里。卫生间应该是除卧室之外第二个性爱多发场所，如果你到现在都还没尝试，那就赶快行动吧，否则就太out了

　　第二招：户外露营Wild S ex

　　别真老实巴交地以为你身边那个特别爱露营的家伙就是热爱大自然的驴友，虽然调查显示40%以上的露营爱好者都有过在露营中跟营地驴友发生过性关系。等等，想什么呢?赶快纠正你一下你想法，火速配备好高档的露营设备，带上她一起去露营吧

　　第三招：幻想加添激情

　　当你爱人跟你嘿咻时却念着别人的名字，你一定会很生气，感觉很败兴吧。但我们却要教你俩故意至少有一方把对方想象成自己的梦中情人或最想与之做爱的人。一般爱侣很可能会幻想自己的性伴侣是她喜欢的明星，你也可以蒙上眼睛，想象在你身上的她是你的性感女神。这种想象其实没坏处，甚至可以激发你们的性爱激情，升华你们的性爱感受。

　　第四招：创造“偷 情”感觉

　　并不想教唆你变坏，但你不得不承认，偷情所带来的性快感远远超过公开的情人关系所带来的。在此也很有必要说明一下，很多偷情的人并不是故意的!当然，你总不能真的去偷情吧?可是今晚你想享受“偷情”带来的的刺激感，怎么办?

　　其实你可以带上她一起去你的好朋友家或同学家，在陌生的房间里进行一次偷偷的性爱。那种怕被时刻发现的紧张感会让你们体会到无穷的刺激。记得完事后帮人家收拾干净啊!

　　第五招：甜蜜车震

　　相信这种方式大家都不陌生，随着私家车的增多，在车里享受性爱已经是很多私家车主们的家常便饭。也许没几年，好哥们之间流行的问话是：“哥们，你今天车震了没有?”车震的技能就不具体交代了，最关键的还是要有个宽敞的车厢，车窗玻璃也得具有较强隐秘性。

　　结语：通过小编的介绍相信大家也对本文有所了解了吧，很多时候我们都忽视是情趣用品的作用，比如，内衣也是可以增进夫妻自己的感情的啦，在你们结婚纪念日，可以适当的来调调情啦，这样对你们的夫妻感情也是特别的重要的啦！