文章目录

一、15岁性欲强怎么办

二、男人性冷淡吃什么调理

三、女性性欲差的解决方法

15岁性欲强怎么办

1、15岁性欲强怎么办:转移注意

转移自己想自慰的心理!抽出空来做其它的事情!多参加活动! 青春期正是少男少女的大好时光,也是欲望正强烈的时期,在这种情况下最好把精力放在学习上,不要去想那些淫邪的东西。

2、15岁性欲强怎么办:多参加体育活动

体育锻炼很重要，可以让你暂时忘掉这些想法，而且体育锻炼也会消耗体力，是自己变得疲累，也就能暂时没有精力去想这些了。

3、15岁性欲强怎么办:交女朋友

不是让你为了克服性欲交个女朋友,这个对她不公平。而是顺其自然,如果可以交个女朋友的话,你什么都看淡了。我要提醒各位男同胞一定要做个有责任的男人。

4、15岁性欲强怎么办:适当的自慰

请注意适当,适当就对身体没有伤害了。一般适当是一周两三次,多了的话你就要注意,以后有你后悔的。

5、15岁性欲强怎么办:注意饮食

一般吃的比较清淡,多吃水果,体内阳气就不会太重;如果你一停地吃火锅,大鱼大肉,就很容易了。

6、男人什么时候性能力最强

女性需要较长时间的爱抚,更直接的说法是,男性刚醒来可以立刻爱爱,女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏,结果自然不能令性爱协调。因为女性都喜欢在爱爱时修饰一下,发挥性感挑逗力,但在早上刚睡醒时,根本没可能办到。

早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起,是自然的反射性行为;相反,在其他时间,男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应,才会勃起。男性喜欢在早上爱爱,因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象,极可能在性方应方面出现问题,因为一般男性每晚可勃起5-6次。

男人性冷淡吃什么调理

1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的男性,性欲会降低并影响生殖能力。这是男性由于必需脂肪酸摄入减少,导致精子生成受到限制,从而性欲下降,甚至不育。

3、补充维生素和微量元素。研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等瓜果蔬菜中。

女性性欲差的解决方法

1、性欲差怎么办之寻找原因

应该说每个女性性冷淡的原因肯定是不一样的,这个时候,男女要一起共同解决。比如说是对男人的某些表现不满意、或者童年有什么心理阴影、正患某些疾病等等。然后双方在根据这些情况及时的进行调整,必要的话也可请心理医生、生理医生介入治疗。

2、性欲差怎么办之提高感情

多数女性都是因为爱而性,因此男性们在性爱之前不防和妻一起进行语言上的沟通,或者做一些最浪费的事,给女性心理上的安慰,让女性从心里感受到幸福感。当双方出现情感上的纠纷,或者女方受到某些不宜性爱等情况时,以宽容的态度,帮助女性解决问题。另外男女双方也需要不断的提高自身魅力,增进彼此的感情。

3、性欲差怎么办之注重性技巧

比如性前戏、性爱的地点、性姿势、必要的助性工具等这些都是不可少的。研究发现大部分女性都不喜欢一层不变的性姿势,性爱方式,因此在性爱技巧上,丈夫不防多听听女方的意见,共同学习进步。