阳痿怎么恢复?疾病是人们所憎恨的一种东西，因为我们都知道，任何一种疾病的发生都会给我们的生活带来严重的危害。作为一种男性疾病，阳痿也不例外。那么，阳痿患者有什么症状呢?阳痿怎么恢复?让我们来看看详细的介绍。

　　阳痿怎么恢复?阳痿的症状有哪些?

精神阳痿的最初症状：发病比较急，阴茎有自发勃起，夜间睡眠或早醒，手淫或色情联想将有勃起，但不是当你想要做爱的时候;或者阴茎在接触女性身体时可能勃起困难，但当它试图插入时就消失了。此外，伴随着精神症状，如焦虑、抑郁、精神抑郁等，有些可伴有早泄或不射精的性交。

器质性阳痿的初期症状：主要表现为阴茎在任何情况下都不能勃起，发病率较慢，且逐渐恶化。此外，还伴有相应的器质性疾病，如糖尿病的症状。

阳痿怎么恢复?1、加强性教育：

了解性的一般知识，培养正确的性意识，建立良好的性道德，戒除手淫、饮食、性。

阳痿怎么恢复?2、积极治疗其他引起性功能障碍的疾病：

谨慎使用药物，特别是影响性功能的药物，应慎重选择。

阳痿怎么恢复?3、心理治疗：

心理因素是阳痿的主要原因，心理治疗在治疗心理性阳痿中尤为重要，对患者严格保密，有针对性的工作，使患者消除思想上的顾虑、情绪上的慰藉，在战胜疾病的过程中建立信心。

阳痿怎么恢复?4、性感集中训练：

这种方法对于精神上的阳痿很重要，这类患者往往往往注重性生活。在性生活之前，丈夫和妻子都应该触摸敏感部位，并且应该注意皮肤的接触乐趣和身体的温度。勃起停止几分钟后，再次相互接触。通过反复训练，性生活集中。当阴茎完全勃起时，进行性生活。

阳痿怎么恢复?5、注意夫妻之间的沟通：

夫妻应该互相尊重，互相信任，互相交流感情。妻子对丈夫要温柔、体贴、积极，为性生活营造轻松、和谐、愉悦的氛围。病后，妻子应原谅、安慰和鼓励丈夫，积极配合丈夫治疗，不要打喷嚏或打喷嚏，只会适得其反。

阳痿怎么恢复?6、小心使用药物：

避免或停止服用可能导致阳痿的药物。如果你因病必须服用某种药物，你应该尝试选择那些对性功能没有影响的药物。

阳痿怎么恢复?7、注意饮食。

狗肉、羊肉、麻雀、胡桃、牛鞭、羊肾、牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等;精氨酸食品如山药、银杏、冷冻豆腐、鳗鱼、海参、乌贼、章鱼等。两者都有助于改善性功能。

阳痿怎么恢复?8、改善身体健康。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足和长期的心理工作都是这种疾病的因素。要积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统的功能失衡。

运动可以预防心血管疾病和阳痿，但它是基于同样的原则——它与是否有足够的血液流向所需的器官有关，运动可以保持血管畅通。事实上，阳萎可以看作是心血管疾病的早期预警，因为当体内血液无法通过时，阴茎勃起反应更为明显。

阳痿怎么恢复?许多中年男子步入中年后，工作和家庭都很稳定，容易安逸，对运动逐渐失去兴趣;或者认为只有头痛、脑热、腰痛等问题才需要运动。但不知道有规律的运动是和性能力的强度密切相关。