在性爱生活中，前戏占了很高的比重，特别是亚洲地区的男性，所以学好手技可以让性伴更性福，性生活更和谐，今天为大家总结用手让性伴满足的几个方法。

爱知这次要为不同感情族群各选出一种适用的手技，让不同关系都能体验到十根手指的美妙变化！不论你的性倾向，喜欢跟男生爱爱，或跟女生爱爱都可以在这 份手技选里面，找到你所需要的快乐！

女生帮男生：竖笛直吹

比起A片中狂风暴雨般的抽插，有时候反其道而行反而更能撩起男生的欲望。首先让你的伴侣平躺，等他阴茎硬挺的时候，伸出你的八只手指（除了拇指之外）， 一手照顾阴茎的腹侧，一手照顾阴茎的背侧，像按直笛孔那样快速地轮流按弄阴茎。

起初，你可能会以为这种手技，搔不到痒处，但妙的是，这种手技会逐间累积每一次的刺激，只要你耐心等待，你伴侣的阴茎上绝对会有不一样的反应。顺带一 提，爱知觉得这个手技适合女生帮男生使用是因为女生的手指比较细瘦，在按触阴茎时更有空间上下游移，男生可以明显感受到整根阴茎都受到照顾，而倍加兴 奋。

男生帮女生：戒急用忍

跟前面一样，不要被A片中，男优对女优所使用的夸张的手技所迷惑。一般而言，那样其实不会让女生比较舒服，而且你也会先累瘫。适合对待女生的方式是温柔 而和缓。

首先，先将你的手鼓成杯型，贴附在女生的私密处，以最小前后摩擦的距离开始逐渐前后缓动摩擦，切记，维持一定的速度即可，这当然是在考验你的耐心。如 果你真心想让你的女伴漫步云端，相信我，这个慢速的过程绝对值得。

这种手技看似平凡，其实最大的卖点是，为大家所忽略的缓慢。它同时可以给女生私密处一种温暖的感受，摩擦的每个瞬间又能温柔地照顾到阴蒂，而使女生逐 步飞升。因为动作单纯，另一只手也可以用有变化性的刺激方式调弄女生的乳头，比如在乳头上顺时针画圈，由大至小。

女生帮女生：前后夹攻

如果你是女生要帮女生玩的手技，这招手技可能打破你所以为的女女性爱的想象。你先蹲下或跪下，接者让你的伴侣背对着你站在你面前，用一只手伸过他的夸 下紧贴他的私密处，开始温柔的按摩。同时另一只手往她的胸部抚去，给予与适当的挑弄。最后将你的脸埋进它的屁屁里，伸出舌头舔弄。

这个手技的困难处在于三个刺激点之间需要有某种特定的节奏，才能带给伴侣最大的快乐。当然，只要多练习，相信你的伴侣会告诉你哪种速度与节奏，让他最 有感觉。

男生帮男生：各有所好

先讲你的润滑油倒满你的双手，再请你的伴侣躺平。将他勃起的阴茎往他的肚腹方向轻轻压下，将你的右手五指并拢，手与阴茎平行贴着阴茎的腹侧，开始轻轻 前后滑动，有点像女生帮男生的素股按摩。

好戏还没完，你的左手则轻轻捏捧他的阴囊，建议是像你握住包特瓶瓶身时那样握住他的阴囊，慢慢捏弄。这两种不同的刺激方式绝对会让你的男伴印象深刻。 记得左右手在施力与速度都要保持一致，最好是慢慢的摩擦调弄，最后你伴侣所经历的高潮一定会相当强烈！

特别提醒：生殖器是很脆弱的地方，在前戏时一定要修剪好指甲，注意卫生，男性在性爱过程中不要太粗暴，这种行为导致损伤阴道的黏膜或阴道口的皮肤,引起出血，还会破坏好的气氛。