导读：韭菜和生姜都是有壮阳的作用的，那么将韭菜和生姜一直制作的韭菜生姜汁壮阳的速度快吗？

韭菜生姜汁有温中行气、散血解毒、壮阳的作用，将清洗干净的韭菜和去皮的生姜分别放入榨汁机中榨成汁，然后将榨出的汁和在一起搅拌均匀，每日早晨饭后适量饮用酒有补肾壮阳的作用，但是韭菜生姜汁也是食补中的一种，见效的速度远远不及药物，但是长期坚持一定会看到效果的，短则一个月，长则两三月就能见到确切的疗效。下面再给大家介绍几个补肾壮阳食谱。

韭菜炒羊肝

原料：韭菜120g、羊肝150g，姜片、料酒、蒜末、葱段、盐、味精各适量。

制作方法：将韭菜啊择洗干净之后用清水清洗一遍甩掉水分之后切成2厘米左右的小段，羊肝用清水清洗干净之后去掉筋膜切成薄片备用，热锅中倒入适量的油，待油烧熟之后倒入姜片、蒜末、葱段爆香之后倒入羊肝，待羊肝炒至七分熟之时倒入切好的韭菜和料酒，将韭菜炒熟之后加入适量的盐和味精即可食用。

双子麻雀蛋汤

原料：枸杞子20g、菟丝子20g、麻雀蛋12个、盐适量。

制作方法：将麻雀蛋放入锅中加入适量的清水大火烧开后转小火煮至麻雀蛋熟透之后捞出放入凉水中，然后将蛋壳剥掉备用，将枸杞子和菟丝子用清水清洗干净之后倒入砂锅中，同时加入适量的清水，大火烧开之后转小火继续熬煮四十分钟左右倒入剥掉壳的麻雀蛋再继续煮十分钟左右加入适量的盐即可吃蛋喝汤。