“性”作为人类最原始的需求之一，在人们的日常生活中极为普遍，而性生活无疑是人们对于性欲最直接的追求，可是古人有云：如果适度的性交有利于男女交换阴阳之气、固本还原，有益与养生。但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。

　　所以，性学方面的专家提醒广大青少年朋友，房事不宜过早，男子破阳较早，则伤及精气，女子破阴太早则伤阴气，严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。

　　而作为我国文化精华的中医指出，人们应该提倡晚婚而且晚育，女性生育过早的话，精血会大量受损，会导致体内正气衰退。晚育也会对胎儿健康和发育不利。男性的婚育年龄在24-28岁，女性生育的年龄在21-28岁，男女最佳生育年龄在女28-30，男28-32岁。

　　当然面对先进的科学论证，古人的话、中医的话也只能作为参考，对于尚在成长中的青春期孩子们来说，性生活这种事情还是听古人的在男性22岁、女性20岁之后在开始吧!以便给自己带来不必要的伤害。

编辑: 小铭