千篇一律的爱爱方式很容易让彼此对性生活不再热情似火，有时候不妨换个新姿势让伴侣内心震撼到把持不住，以下解密骑乘式床技窍门!让他欲罢不能,新鲜感是夫妻感情的能量源，也是提高性生活激情的源泉。

骑乘式床技一：前后摇

对初学骑乘式的女生来说，前后摇是最容易上手的姿势。请放心用全部的体重跨坐上男人的身体，接着用下半身的力量前后摇动，这样还能同时摩擦到阴蒂，喜欢阴蒂高潮的女生可说是一举两得的方法。值得注意的是，坐下去的位置也会连带影响到爽度，适当的调整能让自己好好摆动的方法，才不会白费你使劲的力气。

骑乘式床技二：上下摇

上下摇对于平常有在运动的女生可说是一大福音！用类似蹲马步的方式蹲坐在男人身上，掌握GG在体内抽差的快感。这个姿势同时考验了男人GG的长度，太短的话有时候会让女生震动的幅度不好难捏，滑出来可能会有些尴尬。虽说男生在这个姿势没有在体力上的付出，但「工欲善其事，必先利其器」，有个能让女生好好发挥的老二也很重要。

骑乘式床技三：后背骑乘

如果你是对于骑乘式相当上手的老司机，不妨挑战看看后背骑乘吧！这个姿势除了可以让GG插得更深，还能温柔的摩擦到男生的睪丸。兼具爱抚的功用，绝对能让你的他欲仙欲死～

而且，骑乘式也可以在以下三种情况中使用，增加爱爱的和谐度。

1.男生使不上力

偶尔上完健身房不免会有腿软的时候，只要不是「GG软」都还有救。看在另一半使出浑身仅存的体力仍想和你来场激战，身为体贴的女友不如尝试在上面摇的快感吧！

2.女生想要主动

不管是传教式或是火车便当式，许多受人景仰的性爱姿势大多是由男生主动。现在，不如把主导权还给自己，挑战靠自己的摇动来满足自己和对方，不仅可以透过姿势的变换与调整找到舒服的角度，还能看到另一半享受的表情，正满足了另一种成就感。

3.渴望高潮快感

性爱毕竟是床上运动，在阴道和GG各自生长角度不同的情况下，靠另一半主导体位的改变，可能要花上许多次的经验才能找到让自己高潮的方法。骑乘式让你自己找到可以高潮的体位，既然都决定要满足肉体上的欲望了，不如一次满足到底～

对男生而言，可以看到你性感的姿态就已经满足视觉冲击了，大大增强了火热气氛。