房中术技巧的好坏直接关系到夫妻生活质量，而房中术的技巧只要是体现在女性身上，只有让女性满足了，男性同样也会达到满足。那么如何让女人性福呢？那就要先了解女人的性需求。下面就教你如何挖掘女人的性需求。

　　1、年龄、心理与生理需求

　　（1）青春年少，18-23岁之间，心理需求和浪漫幻想大于生理需求。如果想与你亲密，也是心理好奇。如何激发其好奇心，对性的好奇心是关键，此阶段的女性一般都不会因为性欲的不满足抱怨男人。

　　（2）23-27岁，心理需求与生理需求平衡期。需要有感觉的性，玩的爽的性，富有质量的性。如何挖掘对你生理、心理的好感是关键。如果不够帅气，搞这个年龄段的女人就需要财气或才气还有性能力。

　　（3）28-35，生理需求大于心理需求。如何激发生理需求并寻求合适的机会和场所是关键，此阶段如果性生活不和谐，很多矛盾可能一触即发。

　　（4）36岁以上-绝经之前，性欲比较强且放得开。对付这阶段的女人就需要男人的真功夫了，若要真满足她最好掌握多御少泄的技巧。

　　2、男人最基本要求：了解女人的性需求

　　温柔抚摸：男人要在床笫间取悦另一半，必须学会注意女性对抚摸的感受。拥她入怀不管是裸体相拥还是衣着整齐地拥抱，都是女性喜爱亲热方式。一位33岁的女性明确地表示：“有时我更需要他抱抱我”

　　掌握周期：许多妇科医师指出，女性荷尔蒙是女性生殖功能中最重要，但又最容易被忽视的。在月经周期的中旬，有些女性会性欲增强，另外一些女性则有轻微腹痛甚至流血症状。做丈夫的应该了解女性荷尔蒙与性高潮之间微妙的关系。

　　开诚布公：在性生活中，丈夫应该主动询问妻子的感受。一位女性说：“我喜欢丈夫抚摸我的颈部、背部，并吸吮我的手指。但我对他说不出口，害怕他因此指责我‘淫荡’。”事实上，这位女性的想法颇具代表性。相当一部分女性不习惯主动示爱，认为主动是男性的专利。在这种情况下，丈夫主动询问妻子的感受便显得尤为重要。当然，最理想的模式是双方都能做到开诚公布。

　　重视沟通：如今男人一昧表现阳刚气概可能弄巧成拙，甚至引起女性的厌恶，虚心询问妻子的感受，却很容易博得女性的欢心。切勿关心所谓“身体形象”是左右女性心情的重要因素，如果丈夫把卧房灯熄了，很容易使女性产生“他不想看我的身体”的感觉。许多女人都担心胸部太小、大腿太粗、腹部凸出和鱼尾纹，但是她们希望丈夫向她们表示这些都无所谓，因为每个女人都打心底渴望听到男人称赞她漂亮。

　　如何走入对方内心、如何挖掘和激发对方的需求，那是需求把握的更高层级，但不是每一个人都能达到的。就如在市场营销的各类人员，高低都有。看你的修炼了。