补肾的3个误区?肾部在男人的腰背部，看似不是很大，但对于男人来说却至关重要，它能够将身体中的垃圾处理掉，把人体中的毒素排泄出来，并且能对身体中的酸碱平衡进行调节。所以不少男人为了能够让自己的肾部更加健壮，都会进行补肾工作，但在补肾时男人应注意以下三个误区，不然男人的肾就会越补越虚。

补肾的3个误区，让男人越补越虚

1、壮阳就是在养肾

现在不少人都在养肾，但人们往往会有一个误解，哪儿就是壮阳就是养肾。但其实壮阳和养肾完全是两个层面的问题，因为肾虚不光指的是性功能有障碍，其还表示人的身体会有一些改变产生。而且肾虚还分为阴虚和阳虚两种。而所谓的壮阳就是肾阳，但如果你的肾阴虚的话，那么壮阳酒起到的作用就是火上浇油，因此想要做好养肾方面的问题就要根据自己的情况来判定。

2、出现脱发就是肾虚

肾脏如果能够养好的话，那么头发就会更加完美一些，所以很多人都觉得如果出现了脱发的情况，那么就是肾虚的情况。其实这种说法并不是完全正确的。在古代的时候，人们吃的食物没有现在营养全面，所以很大一部分人的营养跟不上就会因为肾虚而脱发。而现在的人大多都是营养过剩的，所以脱发问题不单单是因为肾虚造成的了。一般来说，脱发的情况和遗传，湿热情况有关，如果你靠吃补肾的方子来治疗的话，那么头皮就更容易出油，这样会让脱发情况加重的。

3、吃药养肾效果好

不少男人肾不是很好，第一时间想到的就是吃药，总是觉得吃药了补肾的效果就会好，肾部就会有所改善，但是一般药物都是会有一定的副反应产生的，而且时下补肾的药物种类比较多，如果盲目的服用的话，可能还会给肾脏造成不可逆的伤害。另外养肾也是部分男女的，无论是男人还是女人在平时都应该把肾脏养好，这样生殖功能和身体才会更健康。

补肾的3个误区?通过上文的讲述，您现在清楚养肾，补肾的误区都有什么了吧?男人在进行补肾的时候务必不能走入到这些误区中，不然不光不能养肾，反而会给自己的健康造成影响，让肾脏遭受更大的创伤。