伉俪性生活什么时候过最好呢？据美国亚太性学研究院的性医学专家观察研 究 发 现：早晨是性生活的最佳时间，那么早上性生活有哪些利益呢？

1、增强身体免疫力

美国亚太性学研究院专家最新研 究 发 现，那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。

2、促进淋巴排毒

爱爱过程中，同样是受体内荷尔蒙转变的影响，你的新陈代谢速率会加速，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时排泄的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排挤体外。

若是能在性爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，体内的排毒事情就完成得更彻底了。

伉俪生活 伉俪早晨性生活的3利益

3、制造好心情

最新研 究 发 现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少泛起抑郁、焦躁、心情降低等不良情绪。

心理专家说，早晨若是能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关切的最先，你当然会期待这一天的到来，无惧任何的压力。