许多女性不明白，明显自己也有性需求，为什么还会泛起生理上的抗拒呢？专家指出，许多问题都可能带来阴道干涩：

　　1、性刺激不够
　　女性有了性冲动，但达不到需要的水平，或者丈夫一上来就”直奔主题”，都市导致女性体液排泄得少，从而泛起阴道干涩。

　　2、内排泄失调
　　过了35岁的女性，若是在一段时间内频仍泛起月经不调的问题，可能意味着内排泄失调，也会导致阴道排泄物削减。

　　3、阴道炎在作怪
　　若是患有阴道炎，性生涯时阴道黏膜会充血，导致排泄物削减。

　　4、长期使用避孕药
　　对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生涯也没了生气。

　　5、心理压力太大
　　事情、生涯压力都市造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

　　6、过分清洁私处
　　不少女性以为白带很脏，经常频频做阴道深度冲洗。不外，正是这样的过分清洁，导致阴道无法存留应有的排泄物与有益细菌，效果泛起阴道干涩。

　　7、饮食不平衡
　　除了阴道干涩之外，若是女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状态，则解释饮食不平衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状态会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

　　给性器官保湿，实在就是通过种种方式解决阴道干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟朋友充实交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充实的爱抚。

　　实验润滑剂也是不错的选择。有观察显示，美国67%的配偶都在使用这种产物。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生涯。更年期女性会由于绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量弥补雌激素。有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。

　　若是是由于饮食不平衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增添皮肤黏膜弹性和水分含量。爱清洁的女性平时用清水洗濯外阴就足够了，但一定要制止做阴道冲洗。