大多夫妻在婚后的一段性生活时期中，丈夫出现性高潮次数总是多于妻子，甚至有的妻子未曾出现过性高潮。男性出现性高潮往往是通过射精来体现，而女性性高潮表现就没有男性那么明显，使人觉得女性性高潮不易捕捉。

　　在人的身体表面，有个容易接受刺激，引起性兴奋的部位，叫做性敏感区(也称为动情区)。女性的性敏感区以外阴部为中心，包括阴蒂，阴阜和大腿内侧，其次是乳头以及以唇、舌为中心的包括眼睑、面颊、耳朵区域和颈部、腋窝、腰、臀等。如果丈夫适当刺激妻子这些部位，便会引起妻子的性兴奋。

　　由于各人的敏感程度不完全相同，所以，诱导性兴奋所需要的时间也不尽相同。短的，仅需数分钟;长的需半小时，一般约需10多分钟。

　　当妻子进入性兴奋时，两侧大阴唇的前庭大腺会分泌出大量的液体以润湿美女口;美女充血，颜色从粉红色转为深紫色;阴蒂增粗、增长;大、小阴唇充血、隆起，大阴唇分开;子宫变得敏感，位置略有改变。

　　乳头竖挺，整个乳房增大，甚至内部的乳腺、导管也肿胀，全身肌肉收缩，心跳加快，血压轻微升高。此时，如果阴茎进入美女，便可使性兴奋持续稳定在较高的水平上，使性兴奋进入持续性高潮期。

　　阴蒂

　　女性的阴蒂和男性的阴茎有许多相同之处，有着相同数目的神经末梢，也有一个对触摸特别敏感的头部。性爱过程中，无论是直接刺激，还是多种多样的间接刺激，都会使阴蒂充血肿胀，带来一种饱满的快感。

　　阴唇

　　在性冲动时，大阴唇会向上向外张大，暴露出遮蔽的小阴唇、尿道口和阴道口。进入性兴奋期后，小阴唇会充血肿胀，显著扩张，体积可以增加到原来的2―3倍，它由保护性的大阴唇的屏障中突伸出来，使性交时阴道管的有效长度至少延长1厘米之多!

　　溢液

　　阴道壁分泌大量粘液使阴道湿润。达到性高潮时极个别的女性可伴有“射精”现象。从实验录像中观察到所谓的“精液”是从尿道中射出的粘液，但化验证实它绝非尿液，也不同于男性的精液，而是类似于尿道腺的分泌物。

　　以上就是通过女性私处变化，去看她是否获得高潮的一些方法， 男性朋友可以多注重这些因为两性常识，当你更多地去了解这些常识之后，那么在性生活当中，你才能够更好的掌握自己的节奏。