哪些食物可以治疗早泄

一般引起的早泄有很多原因，如长期手淫、肾虚、还有最重要的心理原因，紧张恐惧都可以引起早泄。

要治疗您的情况，一般采用药物治疗效果不佳，而且对肾脏有很大的毒副作用,建议去正规医院进行检查治疗，另外主要还是注意以下几点来治疗：

1、积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

2、勿纵欲,勿疲劳后行房。

3、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

4、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,牛羊鞭等,以免加重病

——上海九龙专家

吃什么食物可以治疗早泄

1、牵拉阴囊

在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。

2、减少阴茎头敏感性

早泄患者性交时应用避孕套，或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物，可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性，延长射精时间。

3、冷热水交替坐浴

每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力，缓解早泄。

4、气息训练

早泄患者采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。

此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。经常做气息训练可以延长射精时间，缓解早泄。

早泄食疗方

1、韭菜籽

韭菜籽半斤，炒黄，磨成粉，用黄酒送服、一次两钱，一日三次，服完即痊愈。

2、桂圆醴

桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

3、韭菜汁

加蚯蚓大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

4、菊花醪

甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动导致早泄。

哪些食物可以治疗早泄

一般引起的早泄有很多原因，如长期手淫、肾虚、还有最重要的心理原因，紧张恐惧都可以引起早泄。

要治疗您的情况，一般采用药物治疗效果不佳，而且对肾脏有很大的毒副作用,建议去正规医院进行检查治疗，另外主要还是注意以下几点来治疗：

1、积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

2、勿纵欲,勿疲劳后行房。

3、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

4、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,牛羊鞭等,以免加重病

——上海九龙专家