?　　夫妻多年，性爱越来越没有感觉，没有激情，没有性高潮，性生活枯燥乏味，怎样才能领枯燥的性生活充满情趣呢?男人们期望自己性能力超群，希望每次都能带给妻子美好的享受，虽然性高潮和性快感是两个概念，在刚开始的时候，不妨假装一下。当然不能忘记性生活中的沟通，否则丈夫以为妻子达到性高潮，就不会进一步改善自己的性交方式，反而影响以后的性生活。

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　　绝不扼杀丈夫的性趣

　　一位妻子抱怨说，刚结婚的时候丈夫要求很多，她有点应付不了。谁知道现在仅仅三年，她们的性生活居然少得可怜。>>>女人私处爱液多少,性快感最强烈?

　　是谁扼杀了丈夫的性趣呢?妻子应该在自己身上找找原因。在被家务压得喘不过来气的一天后，丈夫提出了要求，妻子说

　　：“太累了，没那份心情。”或者床上丈夫伸出手去，妻子只给了一个背影。这样的表现会让他的下半夜味同嚼蜡，一直处于郁闷和怀疑之中，无法自拔。也有很多女人在外面表现出光鲜亮丽的一面，回到家却时刻不离面膜，久而久之，丈夫便不会对妻子产生任何性趣。

　　女人将男人的“性趣”打垮，却未能认识到自己的责任，男性本来就承受着更多的工作、生活和社会压力，日常生活又是单调枯燥，缺乏浪漫、起伏的色彩，妻子想要拥有稳固的婚姻，就必须时刻检讨自身，满足丈夫的性要求，注意丈夫的性趣。

　　装一次性高潮是善意的谎言

　　必要时假装性高潮

　　从性生活的过程分析可以发现，大多数的夫妻在性生活中，尤其是新婚阶段，男性达到性高潮的比例比女性高得多，根据以往的统计，大多数女性在30岁以后才出现性高潮。当然这种情况目前有所改变，现代女性不再认为性生活是肮脏可耻的下流事，她们在性生活中与男性一样积极主动，并且容易在性生活中得到快乐。已经有资料表明女性获得性高潮的时间明显提前，但是女性在性生活开始几年内获得性高潮的比例仍然明显低于男性。

　　男人们期望自己性能力超群，希望每次都能带给妻子美好的享受，虽然性高潮和性快感是两个概念，在刚开始的时候，不妨假装一下。当然不能忘记性生活中的沟通，否则丈夫以为妻子达到性高潮，就不会进一步改善自己的性交方式，反而影响以后的性生活。

　　理解丈夫的需求

　　美国电影《安妮-霍尔》中，伍迪-艾伦向他的心理医生抱怨说，他与妻子根本没有什么性生活，最多每周两次，有时三次。与此同时，他的妻子向医生抱怨他们几乎所有时间都在做爱，每周至少两次，有时甚至会三次。

　　在有关对性生活的抱怨中，“不够多”是男人抱怨最多的问题，而“不够浪漫”成为女人最大的不满。事实上，女性性意识觉醒普遍比男性晚，男人的性意识是直接而干脆的，女人却显得深邃而难窥其痕迹。男女两性在性反应中存在着生理差异和心理差异。妻子应该充分理解这点。

　　况且丈夫性需求未明显衰退，证明其仍有较旺盛的精力，这是健康的表现。对此，女人应当高兴而不是抱怨和不耐烦。

　　满足丈夫的同时也是满足自己

　　满足丈夫的要求

　　美国著名的礼来制药公司在情人节来临之际，对1200名来自韩国、日本、法国和美国的已婚男女的性生活状况进行了调查

　　。调查结果显示，法国人拥有最完美的性生活，其次是美国人。不到三分之一的韩国妇女表示，她们至少有“一点儿兴趣”与自己的丈夫做爱。韩国妇女的“性趣”在被调查的4国妇女中最低。然而，大约一半的韩国男性表示对与妻子的性生活感到满意。这是因为韩国女性懂得满足丈夫的要求。

　　夫妻的性生活是婚姻生活不可缺少的一部分，它贯穿着整个婚姻生活。夫妻间只要存在着爱和信任，身体就会做出适当的反应。如果彼此对另一方没有兴趣，那么最大的后果就是婚姻出现问题。而且出于对丈夫的爱，只要丈夫的要求不是很过分，最好还是满足丈夫，这样有利于丈夫身体和心理的健康。

　　为了你自己的性福，永远不要假装冷淡

　　不要假装冷漠

　　大多数东方女性对爱与被爱都习惯于含而不露的表达。这是东方女人的美德，但这种美德不恰当地应用，却给男人带来迷惑和不安。在他热烈地施爱时，很想得到妻子的回应。但妻子却是一脸冷漠，男人会认为自己的爱抚不成功，就会失去继续施爱的兴致。这样的欢爱就很难达到高潮。女性有性欲需要，这既不是秘密，也不是羞耻，是正常生命的正常需要。压抑自己真实的渴望一方面不利于自己的健康，也不利于夫妻的感情和谐。

　　女人性冷漠有复杂的社会原因，但大多数都不是生理上的疾病。但如果既不是厌烦与丈夫做爱，也不是想疏远丈夫，只是对这件事情不热衷，那么就要到医生那里去看看，是不是身体上的原因造成的，解决这个问题并不难，比如荷尔蒙疗法。