适度的手淫关于成年人的健康影响不大，但是却有毁于未成年的成长。因为未成年的各个部位包括性器官正在发育，手淫将会抑制性器官的正常成长。频繁的手淫也会对成年人的身体产生一些不良的成果。打飞机关于大家形成的危害能够归结为以下几种。

1、手淫是一种严峻损害身体精力的行为。手淫所消费的是“精”，也便是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空泛，脑髓不满，生命提早变老、夭折，身体的极度衰弱反而是非必须的体现。

2、人体靠血气滋养，血气的来历是饮食。没有耗费完的血气会在人体深度睡觉时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果耗费的少，储蓄的多，便是长命健康的保障;如果耗费的多，储蓄的少，便是变老短寿的条件。手淫与性行为都以精的耗损为体现形式，这种耗损成果的超凡堆集意味着生存质量的降低与生命进程的提早结束。

3、手淫不但会损害身体的动力，而且会损害情志，令人精力萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑惊骇。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的决心和勇气。这都是精虚不能化气的成果。

4、手淫还会影响到智力，长时间手淫会对记忆力与思维能力产生显着的破坏，学习能力的无能为力与学习成绩的敏捷下降是最显着的体现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的成果。

5、手淫的毫无控制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材乃至说恰当手淫会有益健康，精只是少数蛋白质与多量水分的混合体，对身体无关宏旨。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心本来天真的青少年对手淫行为放松了警觉，勇于尝试，最终成瘾，无法抑制，走上了伤精损气耗神的不归路!

6、手淫行为具有严峻的成瘾性，一旦成瘾，很难抑制。这是手淫患者显着感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。

7、手淫行为经过捷径提取人体储藏能源，使人体在突发变故之时无法发动应急措施，形成许多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。

8、手淫行为提早透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即便种子没有生气全失，耕种耕种生根发芽开花成果之后也不免枯萎不荣，缺少生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的成果。

9、手淫并非不可抑制，只需有坚定的决心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安靖;神不妄动，则精不妄施。培养向上的情趣，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。

能够看出打飞机的危害是非常多的，所以一定要也约束打飞机的次数，也能够经过一些办法戒掉打飞机。比如精力搬运法，经过参加一些健康的体育活动，或者集中精力做一件特别喜爱的事情，都能够搬运本身精力。别的也建议一些有性压抑的同学，经常出去与外边的人往来。

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