喝什么茶，可以利尿？

可以用荷叶泡水当茶饮。荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有很不错的疗效。另外荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿作用；还具有降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺等作用。荷叶茶是一种食品，而非药类。食用比较安全。

什么食物利尿效果最好

利尿食物诸如：

冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜

红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬…..等

利尿食物

：罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶

纤维素

海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质

红豆—-红豆主要的功能包括有：补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等

黄瓜—-性凉，可除热，利尿、解毒

薏米—-能利尿清除体内毒素和多余的水分

冬瓜—-冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于

瓜皮中，故需连皮熬煮

西红柿—-西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿

的问题，如果是生吃的话，效果就更好

绿豆—-绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品，

可以防署降温

咖啡，茶—-茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子

海带—-表面有一层略带甜味的白色

粉末——甘露醇，具有良好的利尿作用

山查—-新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。

桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化

痰散淤、利尿消肿

西瓜—-拥有利尿元素基、酸柠檬黄

素，使盐顺利随尿排出

玉米须—-玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效

玉米—-具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞

衰老、防癌抗癌等

富维生素b群及矿物质，可利尿、消水肿，使下半身纤细

什么茶利尿降压功能最好？

玉米须最好。

玉米须有利尿、降压、促进胆汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。将玉米须在授粉前割下阴干存放，煎水代茶，对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖病均有一定疗效。

玉米须治病5则

1.利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50～100克，水煎服。血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服。

2.利胆：治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病。常与茵陈、栀子配合应用。玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量。

3.止血：玉米须、根、叶可治疗吐血、衄血和尿血。尿血时，玉米须配荠菜花、白茅根各30克，水煎服。

4.降压：常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状。

5.止泻：对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。

玉米须还有强心、开胃、止喘等作用，它味甘、性平，无任何副作用。