洋葱也叫圆葱，味辣中微带甜味。是营养价值极高且很好烹饪的食材。因为其独特的香味，很多人都喜欢做菜时放点洋葱，那洋葱对身体有什么好处呢?

洋葱有助性效果

　　①有降血压作用;

　　②具有降血脂、抗动脉硬化作用;

　　③能降低血小板的粘滞性，预防血栓;

　　④能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等;

　　⑤能助性，提高性生活质量;⑥预防骨质疏松;

　　⑦使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。

　　⑧可防治肠炎痢疾。

　　编辑有话说：有医学研究实践表明，生吃蔬菜能最大限度的留住营养，还有防癌抗癌、预防多种疾病的功效，但是洋葱还是建议熟吃，生吃对胃有刺激性。