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夏季吃什么可以壮阳

   很多饮品中,也含有大量的壮阳效果,壮阳饮品的效果不亚于饮食的效果。

壮阳吃什么食物
壮阳吃什么食物

  红茶

  材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。

  做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖密闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。

  功用:适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

  人参茶

  材料:人参9克,茶叶3克。

  做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。

  功用:有壮阳补元,强肾益气的作用。

  淫羊藿茶

  材料:淫羊藿20克,茶叶5克。

  做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。

  功用:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄遗精等性神经衰弱者。

  鲜奶玉露

  材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。

  做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去渣,再煮沸,将核桃细茸慢慢倒入锅内,不断推进成露,待熟后停火。当茶饮用。

  功用:温补肺肾,助阳纳气。用治虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。

  编辑有话说:壮阳的饮品建议每天适量的来一杯,并配合运动,不要光靠食疗来壮阳,运动也是可以壮阳的哦。

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