女人的性满足不是娱乐而是康健议题！不少女性以身体不适而拒绝行房，久而久之双方就失去性趣，这不仅攸关家庭关系，实在对女性的康健也大有影响。若欲求不满，会累积压力，不仅影响能力显示，也可能情绪溃堤。

碰着不少女性病患，对房事的问题很困扰却又不知如之奈何。女性的性满足不是「娱乐」，而是康健议题，性是异常自然的双方运动，透过互动、配合到达自我疗癒的功效。

她注释，女性的性兴奋分成5种类型，最完善的A型是在性行为中可多次到达热潮，身体在事后可迅速放松；B型则是有到达热潮；C型是虽没有到达热潮，但事后在朋友的宽慰下也能缓慢到达放松状态。这3种类型都是康健的性。

D型则是性行为时准备不足、无法放松甚至疼痛，当交感神经反映没有消耗殆尽，骨盆会连续肿胀，没有放松的交感张力会转化为焦躁而不能性满足；E型则是性欲降低族群。

男性和女性的心理结构和性兴奋有很大的差异，女性兴奋提升的所需时间较长，但男性平均勃起时间约7分钟，双方可透过运动增强性行为的品质。当女性的体力、耐力、骨盆气力足够，兴奋的准备期会变短，搭配男性的体能状态，较有机遇多次到达热潮。