年轻夫妻都喜欢“纵情欢爱”，只要有时间、有体力、状态好，一晚上过几次性生活绝不在话下。如此重复性交看似能获得更多的快乐，实际上并非如此。要知道，性交本身就是高消耗的体力“运动”，再强壮、再健康的人也有极限。何况，性器官是比较较弱的，当你们重复、重复再重复地享受激情时，有没有考虑过它的感受呢？

从科学角度来讲，性生活要把握适度和健康原则。适度就是要控制性交频率、次数、强度，过分消耗体力，会导致性器官劳损，体内元气受影响等情况。如果这个理由还不能警示你们，那么就看看下面的6大理由，肯定会让你们认识到重复性生活的害处。

第一个理由：重复性交影响大脑思维

重复性交对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

第二个理由：重复性交易致未老先衰

由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。很多花花公子就是因为纵情过度，还没到老年就已经“不行了”。

第三个理由：重复性交导致男人出现障碍

男子经常重复性生活，会延长射精 时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

第四个理由：重复性交容易引起性功能衰退

男子性生活后有一个不反应期，也即性交结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。所以，性功能并非越“炼”越强，必须要掌握尺度，太过火就会“物极必反”。

第五个理由：重复性交引发身体疾病

男子经常重复性交，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎 、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

第六个理由：重复性交会引发心理异变

不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。