持久延时药哪个比较好
首先试试诺锐玛喷雾，其次减轻自己的心理以及工作压力，然后加强体质锻炼，没有解决不了的问题的。
什么药的壮阳效果最好
根据你说的情况。壮阳的蔬菜有，韭菜，山药，西兰花，番茄，菠菜，洋葱等，另外，补肾壮阳的食物还有，辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴肉、狗肉等。建议平时可以多吃一些黑豆羊肉类的食物，都是可以起到壮阳效果的。同时也可以适当的采取药物治疗来缓解。
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