乳房为女人提供连绵不断的独特魅力，但假如乳房生病了，不只会影响女人魅力，更会要挟到女人的健康。在日常日子中，我们常常会在不经意间做了损伤乳房的事情而不自知，像以下七种就是比较常见损伤乳房的坏习惯，快跟小编看看自己有没有中枪吧！

睡姿
长时刻偏于一侧的睡眠姿态会添加女人乳房左右不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但有妇科专家指出，这种现象不用太过忧虑，跟着不良习惯的纠正，或通过重复有效的良性影响，乳房会逐步恢复对称的。

挑选不适当的内衣

镂空图案等内衣的点缀无疑会让女人“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质简单引起皮肤过敏，脱落的细微线头乃至会进入乳头突起，形成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给乳房“上刑”，久而久之，会形成乳房的血运不畅和压榨性疼痛，乃至导致乳腺增生性疾病。

压力

工作压力大的女人简单内分泌失调，而乳房周围遍布淋巴组织，当代谢失调时，会导致毒素堆积，导致乳腺疾病。

吸烟、喝酒

再没什么比尼古丁、酒精更损伤女人身体的了！假如女人常在香烟、酒精中寻找快感，就应随时警觉乳腺癌的发作。有资料表明，吸烟史超越10年的女人患乳腺癌的几率是其他女人的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。

粗犷性日子

女人的乳房其实很娇气，一次富有热情的性爱就简单使它受伤。美国性爱专家曾指出，在性日子中，假如男性行为过激乃至粗犷，不只会使女人感到不适，还会削弱其性兴奋程度。而较长时刻的压榨，还或许影响乳房的血液循环。所以，那些陷入热情的男性，一定记得在性爱过程中维护女伴的乳房。

高热量食物

专家表明，巧克力、冰激凌等高热量的美食，不光让人身材发胖，还会损伤乳房，导致乳房脂肪瘤，乃至乳腺癌等，发病年纪以30-50岁居多。

人流、滥用避孕药

有统计资料显示，乳腺疾病由人流诱发的占40%左右。专家表明，人流是强行中止妊娠的生理变化过程，这时，女人体内激素水平突然下降，乳腺刚开始发育，就被急促中止，导致乳房恢复不完全，简单诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。

重振男人雄风，让每次性爱都能坚挺30分钟以上，远离性无能，做个真正的硬男人，彻底把她征服！可关注初级道家房中术课程。