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男性阳痿适合多吃哪些食物呢

   吃什么治疗阳痿介绍如下:

男性阳痿适合多吃哪些食物呢

 
 

  专家介绍:阴虚阳痿者宜食食物,如:狗肉、淡菜、蚕蛹、鸭肉等。脾肾虚阳痿者宜食食物,如:牛肉、银耳、红枣、桂圆、粳米、莲子、栗子、山药等。肾阳不足阳痿者宜食食物,如:泥鳅、鹌鹑蛋、韭菜等。除此之外,含有锌的食物、含精氨酸食物都有助于提高性功能的。

  不过专家提醒:食疗对于阳痿的治疗起一定的辅助作用,想要快速彻底的治愈阳痿,还是建议选好医院,选择科学疗法!

  阳痿患者还应该适当运动健肾强身。肢体功能活动包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同源之说。善养生者,更注重锻炼身体,以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。散步、慢跑、做健身等都是很好的运动方式,但要持之以恒。

  牡蛎

  牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰硕的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

  泥鳅

  泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  菜花

  菜花富含富厚的维生素C、胡萝卜素以及钾、镁等人体弗成或缺的营养成分,菜花性平味甘,有强肾壮骨,耐久食用可以有效削减心脏病的发生几率。

  驴肉

  驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

  小编有话说:在阳痿治疗方面,饮食的疗法需要慎重考虑的。多吃一些海鲜类的食物,一些壮阳类型的食物。不过食物的食用也要定量,才有效果。

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