文章目录

一、产后欲望强烈怎么办

1. 产后性欲强烈该如何协调

2. 女性产后性欲变强的原因

二、改善产后性爱的实用窍门

产后欲望强烈怎么办

1、产后性欲强烈该如何协调

也许你和很多人一样,认为男人的性欲从20岁开始,是逐渐走下坡路的;而女人度过了30如狼40如虎的阶段之后,到了50岁以后的女性性欲就会像她们的生育力一样戛然而止。

其实不然,女性仍然可以一直保持性欲,甚至有些人要到接近70岁才消失。那么男人们该如何与自己的伴侣协调,共享需求呢?

其实享受“性趣”并非只有“造人运动”。爱抚和交流也是极好的享受方式。非常单纯的肢体性接触会带来私处以外部位的快感,如耳鬓厮磨,拥抱亲吻。

此外,打情骂俏式的接触也是不错的选择。包括一般的触摸和敏感地带的触摸。你的爱人哪里最敏感,可千万别说你不知道。共同沐浴、激情共舞,以脱衣做筹码的纸牌或绕口令下棋等情趣小游戏,都能达到增进夫妻感情,共享愉悦的目的。

当然,为了让你的性福更加久远,强健的体魄十分必要的,努力锻炼,用心经营,说不定,你也可以性福到70岁以后,或者更久远。

2、女性产后性欲变强的原因

关于三十如狼四十如虎的说法,医生表示这是有一定道理的。女性在30岁后身体完全成熟,各种性器官也发育完全,性激素也在此时达到人生中最高水平,所以性欲也在此时达到最高顶峰。而且经过分娩以后,女性阴道有点松弛,所以在性爱生活中有时候得不到满足,会更加频繁增加性需求。而男人在20岁左右性激素达到最高,这个时候的男人性欲是最强的。其实按照性激素发育情况,20岁的男人和30岁的女人性欲是最佳搭配,但是在中国婚姻中由于各种原因,很难达到这种匹配。

除了性激素原因,女人生孩孩子后,性心理也得到了解放。中国的传统女性在生孩子之前关于性是羞涩的,难以启齿的。但是在生完孩子后,特别是30岁生完孩子后,对于性需求会敢于开口,明确表达自己的性需求,这种情况会让丈夫感到吃惊,其实这都是正常的生理现象,丈夫不需要觉得自己的妻子太过于开放而是要适当的满足妻子的需求。

所以关于生完孩子后,甚至是怀孕期间,女人的性欲增强都是正常现象,丈夫不必为此感到茫然或者觉得不正常,与自己的伴侣保持性需求协调才是最主要的,除了爱爱,亲吻和爱抚也是享受性爱的一种,夫妻间的肢体接触往往也会带来快感,探索爱人的敏感带也是增加情趣的方法。

改善产后性爱的实用窍门

下面有一些办法,希望对你有帮助:

如果你的会阴部位很敏感,使用润滑剂很有帮助,也对很多妈妈在这一时期经历的阴道干涩有缓解作用。

你第一次觉得有“性趣”的时候,不一定就要爱爱。一开始可以考虑只是拥抱,这也许更容易做到,然后再逐渐适应有性意味的抚摸。

当你们开始爱爱时,选择一个不会太压迫你敏感的部位的姿势。

如果疲惫是你最大的问题,试着在宝宝白天小睡的时候爱爱,这个时候你就不会因为太累而无法投入了。

恢复阴道肌肉的弹性可以做骨盆底肌肉练习,参加一些产后健身班,有助于恢复体形,增加你的自信心。

均衡饮食,多喝水。只要可以,随时休息。照料刚出生的宝宝是很累人的。要想还有精力做别的事情,你得好好照顾你自己。

开始产后性爱时要注意什么

如果性交时已经很小心、动作也很轻柔,准备的时间也足够长,但仍然一直感到疼痛,那么就有必要找医生咨询一下。有时撕裂伤或会阴侧切的缝合方式可能会导致长时间的不适,可能需要进一步的手术校正。如果你的阴道分泌物有异味,你可能出现了感染,需要治疗。如果4周后你还有阴道出血,或者出血量突然增加,应该去看医生。