老婆产后子宫下垂怎么给她调理好？产后子宫下垂在现代女性中是比拟常见的，很多女性都存在着不同水平的子宫下垂。其实子宫下垂是需求及时采取措施来积极应对的。本文将引见几款有利于子宫下垂患者改善病症的食物，也引见几种能够协助你的下垂的子宫恢恢复来状态的小办法。

子宫下垂吃什么好

1、首乌鸡蛋汤
鸡蛋1只、何首乌30克，首乌用水煎煮，取汁液，再与鸡蛋共煮至熟，吃蛋喝汤，每日2次。
作用：养血滋阴，补益肝肾，可用于肾虚型子宫脱垂的女性。

2、党参小米粥
党参30克，升麻10克，小米50克。党参和升麻二味水煎取汁，再与小米共同煮粥，每天2次，空腹时食用。
作用：有提气之用，适用于产后气虚下陷的子宫下垂者。

3、芡实核桃红枣粥
芡实、核桃各20克，红枣肉15克，大米适量。食材洗洁净后，一同放到锅里煮沸，即可食用。
作用：补脾固肾，助气涩精，补血益气，健脾养胃，可用于肾虚型子宫下垂的女性。

4、何首乌鸡汤
母鸡肉500克，何首乌30-50克，同煮汤，加适量油、盐、姜调味食用。
作用：益肝强肾，滋阴养血，补精添髓，能够治疗产后子宫下垂，血虚头晕等症。

5、北芪党参炖鸡
鸡肉适量，党参50克，黄芪60克，食材处置洁净后，一同放到砂锅里，加清水适量，共同煮汤。
作用：有补气提神，健脾益胃作用。可用于产后中气缺乏，体倦乏力，子宫脱垂的女性。

产后子宫下垂调养留意事项

1、忌寒性食物
产后的女性要制止一切的寒性食物，比方螃蟹，柿子，西瓜等等，食用过多会损伤脾胃功用，进一步加重子宫下垂的状况。

2、留意休息
产妇在月子期时要留意休息，假如身体很虚尽量不要做一些消耗膂力的劳动，并且要尽量防止深蹲。

3、不吃伤气的食物
比方白萝卜、咸菜、竹笋、大头菜、茶叶、食醋等等，这些食物产妇假如吃太多，会损耗营养，耗损中气，招致子宫回缩无力而惹起并加重下垂。

4、坚持哺乳喂养
母乳喂养能够间接的促进子宫收缩，关于韧带的恢复能够有协助，从而预防子宫下垂，同时，母乳又是宝宝的最佳营养品，有益母子安康。

本文引见了五种十分合适子宫下垂的患者吃的食物，也引见了几种十分有利于下垂的子宫恢恢复状的小办法。作为一名子宫下垂的女性，你最好是积极参考一下本文内容，多吃一些能够改善子宫下垂的食物，让本人的子宫下垂尽快恢复才好。

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