阳痿在男性疾病当中是一种常见的病症，生活中不仅能影响到身体各方面的问题，还能给男性的心理上造成一定的负担，因此出发的家庭矛盾也不早少数，所以掌握一些治疗阳痿的自我疗法很有必要，那治疗阳痿要怎么做才好呢?下面跟我来学一些自我辅助治疗阳痿的方法吧~

　　治疗阳痿要怎么做才好?生活中应当注意的地方

日常生活中可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。治疗阳痿要怎么做才好?服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。早期的阳痿症状还可以服用一些伟哥类药物进行调剂，仅仅是调节，不可长期依赖。

　　治疗阳痿要怎么做才好?行为治疗阳痿的方法

对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。而对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。治疗阳痿要怎么做才好?采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。精神性阳痿病人，只要能成功而满意地完成几次性生活，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安，心理状态转入良好。精神性阳痿也就随之逐步痊愈。还有一个方法就是可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。

另外还有部分的阳痿患者属于心理行阳痿，治疗阳痿要怎么做才好呢?不是有句俗话吗，心病还要心药医，性生活时的心态一定要端正，不要急于求成，也不要过于担忧，夫妻双方可以相互帮助，多做一些前戏对性生活的提高也很有帮助。