阳痿是比较严重的一个男科疾病，很多男人也意识到，一说到性功能中的阳痿，人们总会与“这个男人不行”挂钩，更让他们在性生活过程中抬不起头。据统计，很多男性看阳痿，总是忌讳看医生，一方面怕别人知道自己患有阳痿这种病，另一方面羞于检查，盲目相信一些激素药，这也是临床中大部分患者都是顽固性阳痿，治愈几率低的原因。很多朋友都会问到导致阳痿的原因有哪些?我是否改善一下生活习惯，饮食作息等方面阳痿就可以恢复了?下面跟着小编一起来了解下吧。

　　导致阳痿的原因有哪些?男人在什么年龄段易患阳痿?

阳痿多发生在30-50岁中间，并且阳痿的发生率也与年龄增长有很大的关系，会随着年龄的增长而增加的。据统计，阳痿在近两年也呈现年轻化，一些20岁左右的小伙子也出现了阳痿，这跟他们一些长期手淫等不良习惯有很多关系。下面我们就来具体了解一下诱发阳痿的原因有哪些?

　　导致阳痿的原因有哪些?阳痿主要由以下方面引起：

1、器质性疾病

一些心血管疾病，糖尿病，外科手术都会造成男性出现不同程度的阳痿现象，这种情况导致的阳痿，多半需要阴茎假体植入等方式来治疗。具体建议到正规医院进行详细咨询了解后，权衡利弊后再做是否治疗的打算。

2、生殖器官病变

当成年男性出现如阴茎硬结症、阴茎弯曲、包皮包茎、尿道下裂、睾丸发育不良、精索静脉曲张，或者包皮龟头炎等情况时会引起阳痿。

3、泌尿生殖炎症

前列腺炎是引起阳痿较常见的原因，特别是慢性前列腺炎患者中，多数已经影响到性功能这块了。除了前列腺炎外，还有男性尿道炎，附睾炎、睾丸炎、附睾炎、膀胱炎等，都会诱发阳痿的发生。

4、心理性病因

心理因素也是引起阳痿常见的病因之一，这多发生在男方身体不适，或心情烦躁，或生病期间强行进行性生活。专家再次提醒，偶尔一次失败的性生活并不是病，无需焦虑，紧张，以后正常就行。若长时间勃起出现问题，则需要及时就医。

5、其他因素

在门诊中，很多人都会问医生，我现在在服用某些药物，比如感冒药，或者治疗其他病的药物，会不会是这些药物引起的阳痿呢?专家指出，一些慢性病和长期服用特定药物也会造成阳痿的。

上面给大家介绍了关于诱发阳痿的原因了，这就要求男性朋友们，在出现一些泌尿感染疾病时，也应该重视起来，避免诱发阳痿。在此提醒大家，阴茎不够硬，晨勃减少，性功能下降，中途疲软等现象出现时，已说明出现了阳痿现象，就要尽早接受正规科学治疗，不要未检查病因，就盲目吃药，同时女方也不要给男方施加太大的精神压力，适当保持愉悦心情，增强体育锻炼也可以起到缓解效果。

　　阳痿早泄患者日常生活护理要注意什么呢?

1. 阳痿患者生活应规律

平时注意休息，避免劳累，并尽量避免有任何性刺激;适当的进行体育锻炼，增强自身的体质;还要注意饮食调理。

2. 早泄患者对症护理的关键在于自我控制射精的能力

患者要注意进行频率适度的性生活，选择合适的行房时间、合适的体位，行房过程中要控制好刺激的节奏。

3. 阳痿患者饮食应以软食为主

可适当地吃些滋养性的食物或者壮阳的食物;锌是很重要的，饮食中也要多补充含锌的食物;还可多吃动物内脏和含精氨酸较多的食物。此外，阳痿患者要注意不要酗酒;不要吃那些肥腻、过甜、过咸的食物。

4. 早泄患者饮食应该以清淡适口为宜

多吃富有营养的食物，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。而由湿热下注引起阳痿的患者，则应多吃些健脾清湿热的食物，如：白扁豆、薏仁米、山药、白术等调配食用。

导致阳痿的原因有哪些?阳痿早泄对男性性生活的影响是很大的，还会影响女性的性生活质量，所以，要积极的治疗好。