1号强敌——软沙发

　　医学研究发现，若是长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重危险。由于正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“平稳地”呆在两腿之间，然则当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。

　　这样睾丸所释放的有毒物质就会蕴蓄于体内，因而对睾丸康健造成极大影响。此外养分供应也被中止，睾丸排泄睾丸酮功效也因而削弱，精子又如何能“有用生产”呢？以是，切记软沙发万万不能久坐。
 

　　2号强敌——健身自行车

　　男子去做健身时，康健单车是很多人的首选，但不要以为踩得越久，身体就越康健，由于时间太长的话，会让阴囊泛起磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功效。

　　究其主因，问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而历久碰撞不但令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网泛起膨胀征象，最严重是由于血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功效。