男人出汗是肾虚吗？关于出汗，假如汗多的话，对男性来说都是不好的，特别是没有运动的状况下。很多人都以为汗多是肾虚的表现。那么男人出汗是肾虚吗？

男人出汗是肾虚吗
1、男人出汗是肾虚吗

白昼出汗过多的男性,这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特性,中医以为是气虚的表现。男性夜间盗汗,这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽枯燥等特性,中医以为是阴虚表现。头上发汗过多,通常男性暴饮暴食后呈现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,若随同肢体繁重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现。

所以出汗不一定就是肾虚。

2、男人肾虚的缘由

多因房事过度,或少年频繁手淫。思虑忧伤,损伤心脾,则病及阳明冲脉。恐惧伤肾,恐则伤肾。肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。湿热下注,宗筋弛纵。饮食不当,没规律,营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

3、肾虚的危害

男性肾虚且不及时正确地补足,极可能引发多种并发病症。诸如:“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医以为,“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾缺乏形成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚亲密相关;肾虚还能够惹起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

男人肾虚吃什么水果
荔枝

荔枝素有“岭南佳果”之佳誉,不但肉质脆嫩,清甜可口,而且营养丰厚,每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克,还富含多种人体必需的微量元素和维生素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的成效。荔枝核的作用:理气,散结,止痛。用于疝气痛,鞘膜积液,睾丸肿痛,胃痛,痛经。用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

木瓜

木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的成效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被人体吸收,特别是可发挥润肺的功用。当肺部得到恰当的滋养后,就能更好地行气活血。用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

葡萄

葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之成效。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸。取新颖葡萄200克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛症。

男人肾虚吃什么食物
1、黑木耳

我国医学历来以为黑木耳有滋养强壮,清肺益气,补肾补虚,镇静止痛等成效,黑木耳也是中医用来治疗腰腿疼痛,肾虚气虚,痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。

2、驴肉

俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医以为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的成效。

3、黑枣

黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医以为黑枣性温味甘,具有补肾与养胃成效。

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