多大第一次射精？第一次射精要注意什么？第一次射精有什么影响？第一次射精很快怎么办？第一次射精算秒射吗？每个男孩子开端产生精子和第一次射精的年龄是因人而异的。有些正处于青春期发育的男孩子在年龄很小的时分就射精了。他们的睾丸简直还没有开端发育，阴部只要很少的阴毛或没有阴毛。而有些男孩子直到他们进入性器官发育到成熟阶段才开端射精。

绝大多数男孩子的第一次射通晓常发作在他们11——15岁半之间，但是也有一些男孩子第一次射精时，比这个年龄阶段更小或更大。绝大多数男孩子第一次射精是在他们手淫或梦遗时。

射精与性高潮又有什么区别呢？射精是经过生殖系统各局部的一系列谐和动作，由阴茎射出精液，是一种性行为。性高潮是指通常随同着射精的知觉或觉得，它是发作在性兴奋期间积存的慌张感忽然释放的一种性快感的激烈迸发。射精与性高潮通常随同而行。但是，有许多男孩子在他们进入到青春期之前就有性高潮，但是直到开端产生精子时，他们才干射精。

起初男孩子的精液里只含有很少的精子。这些精子还不全是能使卵子受精的成熟精子。在这个男孩能射出大量成熟精子之前，大约需求两年的时间。

其实男人第一次就早泄的状况是很正常的；由于是第一次，所以心情难免就显得极度的兴奋，加上由于以前还未做过阴茎就特敏感以及视觉等感观方面的极度刺激也越来越坚硬，最终超越射精阀值，呈现射精现象。

大局部的处男起初都属于这种状况，这随着以后阅历次数多了后肉体的亢奋度，阴茎的敏感度都会渐渐降低，也就会越来越耐久，真正一展雄风。专家指出：

第一、平常多运动锻炼

强壮的身体才是小弟弟的刚强后台，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力)及力气锻炼(这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变卦多)。

第二、注重饮食调理

要控制体重，少酒戒烟，回绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等)，一天一根香蕉。

第三、节制手淫

手淫自身没有关于错，这就看你的频率了，太频繁就会害处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、避免前列腺炎症、促使睾丸消费精子让睾丸变的更有生机，所以当没有正常性生活的时分能够停止适度的手淫，普通一周一次最适宜。

第四、调整心态

这个也是至关主要的，心态一定要摆正，不能由于一两次的不胜利就忧心忡忡的，那样不好。假如性生活产生问题的话不要接着不断尝试，要疗养几天后等心情酣畅的时分在试试，不然假如连着试反而会产生很多问题。

还会意理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这都会招致JJ不硬的，有80%的ED患者都是由心理问题形成的，那是由于由于阴茎勃不起来后你产生了慌张、焦虑的心情，然后由于慌张交感神经就会显得非常兴奋，招致血管激烈收缩，形成阴茎血液供给急剧减少。

最后形成阴茎越来越小，而你就越来越慌张焦虑，这样还会刺激大脑皮层，构成一个恶性循环。所以当偶然呈现问题时绝对不能产生慌张焦虑的负面心情，这才是形成ED的元凶。

第五、治疗生殖疾病

假如有包皮过长，平常龟头不外露，那由于龟头很敏感就极易形成早泻。另外前列腺炎等生殖系统的疾病，也会直接或者间接的影响到男性功用，形成控制射精的才能削弱。

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