白头发多是肾虚吗？吃什么才能补肾啊？

根本与肾虚有关系，可以找中医吃对症的中药成药或草药慢慢调理一下，不要随便补，以免不适的发生

出来的都是白头发，吃着什么能补肾

通过摄入食物强肾是能达到一定效果的。如果平时有时间，可以考虑以下几种补肾汤：猪腰杜仲汤、百合甲鱼汤、冬虫夏草羊肉汤、牛鞭汤、核桃仁鸡汤。切忌不能急于求成，需要慢慢调理喔。除了以上食疗，也可以配合一些其他补肾方式一起。

白头发如何调理？

你是说你是少白头对吗？你可以试着吃一些黑芝麻试试，要注意，黑芝麻要吃炒熟的，要把外壳炒开的那种。

我肾虚头发也白了请问吃啥能补肾

病情分析：

白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。

指导意见：

可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞、蔬菜水果.放松心情.