爱的男女是那样盼望分享一切，想象着两人对万物的感受也相同。实际上，男子和女人虽有着相同的感受系统，但他们的触、视、嗅、尝、听等感受功效却颇有差异。

在伉俪性生活中，感受的差异尤为显著，对性感的体会也因人而异。怎样才气激起配偶的性兴奋，这需要相当时间才气探明。由于在性生活中，你得找到能引发对方性兴奋的程序。读读下面的性感指南，将有助你领会你和配偶的身体特点、你们的感受兴奋源，从而使性生活更完善如意。

1、抚摸的气力。

神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感受，感受发生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最显著的性感区。但许多人的性感区地包罗脖子、但许多人的性感区也包罗脖子、手掌、脚掌和腹部等。

在性爱中，抚摸的顺序有着主要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位最先，逐渐向最敏感的部位过渡。一最先就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。

男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增添力度。很多人以自己喜好的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要（如抚摸部位和力度等），方可获优越效果。

2、爱的眼光。

比之妻子，丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明，为什么男子做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线幽暗，或完全在无光情况下做爱。

但女人也可因视觉刺激发生性兴奋。而且，英俊男子对于她们，同漂亮女人对于男子一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。

只管视觉刺激在性爱中云云主要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。他们忧郁自己的体貌不如人意而心存挂念。女人可能忧郁自己乳房太小，大腿太粗；男子可能忧郁自己阴茎太小，体毛太浓。我们的自我不足意识是那样强，常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。