都说男人四十一枝花，其实这这多半指的是男士成熟的个人魅力，而在身体方面，处于四十岁的阶段的男士们已经开始走下坡路了，身体出现问题那是常有的事，而下面这些就是男性健康下降的信号。

<img title=\'专家揭秘：中年男性健康下降的五大信号\' src=\"原味健康网-男性健康/https://66.daoyig.com/wp-content/uploads/2021/12/20211226025606-61c7d9c63ecfe.jpg\" alt=\"伊悦两性健康网 中年男性健康下降的信号\” width=\”385\” height=\”289\” />

　　1 肺好像有点“黑”

　　开始咳嗽了吧?牙齿变黄了吧?千万别忽视这样明显的肺病征兆!抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，出门转一圈，醒醒脑。

　　2 啤酒肚，好多年了

　　现在大多四十岁的男人，早已经挺着一个大肚腩了。专家提醒，脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的高发人群都是胖子。要是还想保持自己的青春，花一样的日子，一定要对啤酒肚说不。

　　3 性冷淡

　　男人性冷淡，多半是因为精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。

　　最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让身体细胞重新获得能量，获得充沛的体力。