延时的简单小技巧，房事延时的简单小技巧，延时射精的简单小技巧！咱们无论做什么事都想以最快的事解决，唯一在一件事上甘愿时刻长一些，那便是性爱。可是在这方面很少有男人会满足，有没有什么办法能延伸时刻呢?本文针对如何让爱爱更耐久、男性延时的几个小技巧做出了详细的介绍。

一、安全套

假如想延时，不妨选择一款更紧的安全套，它能有用下降龟头敏感度，延伸性交时刻。安全套是最简单易行的延时工具，也是最直接的避孕手段，一举两得。

二、性交前自慰，提高勃起度

研讨表明，男性射精一次今后，阴茎勃起的硬度明显增强，而且，敏感度相对下降。一起，又能获得时刻短的前戏式快感。此法女人亦可尝试，关于找到本身的敏感带，提高性爱质量等，都有积极作用。
可是，经常自慰并不是一个好习惯，反而会影响男性性欲，所以一定要适度。

三、换轻松体位

男上位等体位，男性肌肉时刻保持紧张状态，对刺激的感受度极高，容易形成过早射精。因而，选用一些尽可能保持肌肉松弛的体位，能够有用延伸性交时刻，侧卧式、女上位等都是很好的选择。女人占据主动的体位，不只能够增加双方的快感，还能够有用放松男性肌肉，起到延伸时刻的意图。

四、怠慢速度

不要过分的追求劲猛，阴茎抽动速度过快，只会增强敏感区域的刺激，导致射精提前。在感觉要射精的时候，把阴茎抽出或者暂停运动，与女方进行一场下体停止的舌吻，能够有用缓解紧张感，还能延伸射精时刻。

五、手指压榨法，防止早射精

当阴茎反应激烈，有射精感的时候，女方能够把手指放在阴茎系带的部位上下拉扯，持续几秒钟。反复多次，敏感度下降，便可持续性交。

六、运用外用药物

运用外用药延时喷剂，延时喷剂根本能够延时30分钟以上，可是对阳痿没有用果的，只能延伸时刻。

七、冷热水交替浴

先用50度左右的温水擦拭并浸泡阴茎和阴囊约三分钟，然后用冰水擦拭阴茎和阴囊，待其缩短后再用温水擦拭，反复五次以上，每天坚持。

八、改变性爱办法

插入式阴道性交对阴茎的刺激和压榨很激烈，能够尝试一下口交，乳交，腿交，臀交，足交，手淫等其他办法，对男性而言，能够产生射精的办法都能够当作性爱的一部分。

好了，以上便是小编整理的几个小办法，不知道对您有没有协助呢？当然，每个人的身体素质不一样，具体用什么办法，实践出真知。

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