男人延时的普遍方法，男人延时的普遍方法有哪些？男人延时射精的普遍方法！男人怎样才干提升自己的性能力？这几乎是一切男人的寻求，不论有多强悍，总期望自己更凶猛。怎么让自己变成床上猛男，让她夜夜销魂呢？以下男人延时射精的普遍办法共享给男性朋友们。健康提升性能力，寻求圆满性日子。

1、按压阴茎顶部

如果你在性爱中觉得快要射精了，能够暂缓动作，并轻轻揉捏阴茎顶部，让压力会集到尿道，这会使充溢血液的阴茎暂时性地按捺射精反响。

2、有清晰的性幻想

在性日子时，你能够幻想着伴侣热情时的容貌，这会强化性冲动，能坚持15分钟不射精。

3、掌握性爱时刻比例

性爱状况能够分为4个阶段，即振奋、持续、高潮、衰退。想延伸射精时刻，就要掌握好不同阶段间的比例。如果把振奋程度满分设定为10，那尽量坚持在7分的状况，即身体没有彻底“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐渐升温。

4、训练性爱要用的肌肉

做一些肌肉训练，如在排尿时刻歇性地中止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也能够在伏案工作、开车时，用力缩短阴茎肌肉，以提高控制能力。

5、顶住伴侣的阴蒂

两人身体彻底胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作能够轻缓，在静止中感受微妙的改变。

6、让女性先高潮

“女士优先”的原则在性爱中同样适用。当她先到达高潮时，男性的心理压力就会减轻，在放松的状况下能够保持更长时刻。

7、测验二次进攻

通常情况下，男性第一次射精后再次勃起时，需求更长时刻才干到达高潮。因而，能够测验着在一晚欢爱两次。

8、选用女上位姿势

选用女上位时，阴茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓，只在你感到勃起程度下降时才加速，这样性爱时刻会显着延伸。

9、别等待高潮的到来

幻想性高潮的降临，也会让人加速射精。因而男性要细细领会爱人在自己唇上轻柔抚摸，并尽情享用，而不是幻想着即将来到的高潮。

除了这些本身训练的办法，还能够借用外力来提升性能力，延伸性日子时刻。凭借金戈系列产品，能够从日子习气上改善男性性能力。

频频性日子的习气，频频射精会使体内锌元素的丢失，锌不足而不又能很好的补充，可使性欲下降、精子量减少、精力不足，这也会导致射精快，所以要控制性日子。

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