女人吃什么补肾药好呢

可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。

意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

女人吃什么食物、药物最最补肾的？

黑色食物是入肾的，例如黑芝麻，黑米，黑豆黑木耳之类都是补肾的食物。而且冬天也是补肾最佳的季节。晚上五点到七点之间是肾经吸收五脏六腑的精华的时间段，在这期间可以多泡脚，不宜过度劳累。腰部也是一个肾的反射区，冬天天气寒冷，睡觉时注意腰部保暖！

记得采纳啊

女人补肾吃什么药效果好

您好女人补肾最好吃温补性的食物或者是中药，比如羊肉、肝子、黑枸杞等。中乾嘡黑枸杞是青海野生黑枸杞，纯天然温补性食材，含有100多种人体所需的营养物质和矿物质等，被称为“滋补软黄金”，女人长期食用可以滋阴补肾、增强免疫。

女人补肾吃什么药好见效快

中医认为“肝肾同源”，肝藏血、肾藏精，精血互生。肝属木，而肾属水，滋水涵木就是通过养肾阴来养肝阴、牵制肝阳，此时要肝肾同补。

女人吃什么药补肾

豇豆?

又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”?

牛骨髓?

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。?

狗肉?

性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。?

羊骨?

性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。?

女人吃什么药补肾最好的选择

可以根据自身体质采用食疗！

杜仲—中国传统的名贵滋补“国药”，可以补肝肾、强筋骨、安胎、降血压。

山药—为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，可以补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。

黑豆—具有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补血乌发的功能。

以上食材均对养肾有较好的效果，可根据自身条件食用。