有什么可以壮阳的偏方呢？

在民间流传着很多壮阳的秘方，这些秘方所使用的材料多以药食两用的中医药材为主，对身体没有害处，最常见的就是韭菜籽，韭菜籽还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜籽温中下气

，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜籽补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。我这也是在百度查到的！不过确实有作用，我买的韭杞茶就是高浓缩韭菜籽提取物和枸杞提取物同绿茶配伍而成的，喝了感觉还真的很管用。像类似这种合理的方法你可以试，不过太过格不靠谱的偏方，我劝你别试了。

民间壮阳廷长时的偏方

这些东西都是不靠谱，没有经过证明的东西

以前我信过这些，但是到后来自己还是放弃了

因为这个对那方面时间的延长没有多大用

从那以后一直都是老陈强健法

腰不疼了，腿不酸了

镇身体的宝贝——三十分钟简单

算了不说了，你们懂

有什么可以壮阳的偏方呢？

在民间流传着很多壮阳的秘方，这些秘方所使用的材料多以药食两用的中医药材为主，对身体没有害处，最常见的就是韭菜籽，韭菜籽还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜籽温中下气

，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜籽补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。我这也是在百度查到的！不过确实有作用，我买的韭杞茶就是高浓缩韭菜籽提取物和枸杞提取物同绿茶配伍而成的，喝了感觉还真的很管用。像类似这种合理的方法你可以试，不过太过格不靠谱的偏方，我劝你别试了。

民间快速壮阳偏方

取枸杞子、龙眼肉各10克，加清水500毫升煮沸入鸽子蛋2枚

(去壳)，鸽蛋熟后放，加入少许细盐调味，每天食用1

次。本方补肾助阳、安神养心。

这里有很多壮阳偏方：

http://www.21nx.com/21nx/html/mifang/yannianyishoumifang/buyang/

快速壮阳的方法你知道几个？

第一：冷热水交替浴，提高男性性机能

使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后给阴部加冷水，待3分钟左右，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，如此反复3-5次，每天坚持性功能便会增强，精力更加充沛，减轻疲劳。

第二：“空冷式”锻炼法

生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度，因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能，我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，促进精子的生产和雄性激素的增加，性生活得以改善。

第三：阴囊按摩法

按摩阴囊，方法就是用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每次2-3分钟，一日一次即可，不需要过长的时间。这种方法能改善睾丸的血液循环，提高男性性功能。

快速壮阳的方法你知道几个？

第一：冷热水交替浴，提高男性性机能

使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后给阴部加冷水，待3分钟左右，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，如此反复3-5次，每天坚持性功能便会增强，精力更加充沛，减轻疲劳。

第二：“空冷式”锻炼法

生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度，因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能，我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，促进精子的生产和雄性激素的增加，性生活得以改善。

第三：阴囊按摩法

按摩阴囊，方法就是用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每次2-3分钟，一日一次即可，不需要过长的时间。这种方法能改善睾丸的血液循环，提高男性性功能。