增强性功能的穴位

长强穴和会阴穴~~按摩任督两脉都可以~~

因为这两条经络就是绕生殖器一圈的~~

你可以自己去查看经络图~~

如何刺激穴位来增强男子性功能

1.

刺激

商阳穴

。商阳穴位于食指尖端

桡侧

指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓

性衰老

。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或

吊环

;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

2.

刺激

关元穴

。关元穴位于脐下

3寸

处，属于沿头面正中贯穿胸腹的

任脉

。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用

指压法

按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

3.

刺激

三阴交穴

。三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、

脚内踝

上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、

阴茎痛

、

小便不利

、睾丸缩腹等，是治疗

男子性功能障碍

最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

4.

刺激

涌泉穴

。涌泉穴位于足掌心，属于

足少阴肾经

。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

5.

刺激

筑宾

穴。

筑宾穴

位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。

按摩哪几个穴位可以增强性功能？

意见建议：首先是按摩后背的脊柱，这是中医督脉的主要运行路线。用缓慢温柔的手法从颈部开始，沿脊柱下行，直到末端长强穴。“长”意味着循环无端、长大、旺盛;“强”则是健行不息、充实。这个穴位主治遗精、勃起功能障碍等与肾精相关的病症。其次，沿脊柱下行，双手划过伴侣的大腿，抵达足部，温柔地轻抚足部，能令对方感受到你全身心的爱意，有些人甚至会因此而获得满足。在足部有个穴位叫太冲，位于第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。经常按摩这里，能排解郁闷，让人心平气和，充分放松并享受性带来的欢愉。还有一个重要的穴位是足三里，位于膝关节髌骨下、韧带外侧的凹陷处。具有调理脾胃、补肾壮阳的作用，能治疗男性勃起功能障碍、早泄，女性性欲低下等症。